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防疫期間常使用乾洗手 酒精成分恐釀富貴手
醫藥衛生 / 中醫養生4283奇美醫學中心皮膚科暨醫學美容中心主治醫師鄭百珊表示,乾洗手中成分多含有酒精成分,會使肌膚更加乾燥並帶有刺激性,在乾洗手後酒精揮發的同時,也會一併帶走肌膚上的水份,若使用太過於頻繁則可能會傷害肌膚。 -
嘴饞想吃零食又怕胖 核桃是個不錯的選擇
醫美減重 / 養生抗老3285Pennsylvania州立大學助理研究員Kristina Petersen表示,用核桃代替平常的零食,特別是那些不健康的零食,用核桃來做1個小小的改變,就會對身體健康有好處。可以每天吃2到3盎司的核桃,就是個改善腸道健康和減少罹患心臟病的好方法。 -
腎衰竭最終恐走上洗腎一途 常見危險因子有哪些?
醫藥衛生 / 常見疾病2984亞洲大學附屬醫院腎臟科主治醫師李其育表示,陳先生患有高血壓和痛風,雖然近年來有做年度健康檢查,知道自身血液尿酸偏高(9-10mg/dl)合併腎功能下降,但因從商應酬繁忙,仍鮮少定期至腎臟科追蹤。 -
天氣忽冷忽熱鼻水直流 中醫安定鼻過敏不再狂打噴嚏
醫藥衛生 / 中醫養生4309中醫師黃慶雲說明,鼻過敏又可細分為慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、肥厚性鼻炎、血管舒張性鼻炎等,眾所皆知鼻過敏症狀不外乎打噴嚏、流鼻水、鼻涕倒流、眼睛癢及頭痛,若不積極治療,會導致注意力不集中,進而影響工作與生活。 -
想靠念力加持壯大弱雞 老婆聽他喃喃自語以為精神病
兩性關係 / 男人幫4725中醫師楊永榮表示,早洩、無法持久堅挺等症狀,有些是疾病造成,例如尿道炎、攝護腺發炎、精囊炎患者就容易發生。有些則是男人自卑心作祟造成,因常看剪接做出來的A片,誤以為越晚射精就等於性能力越強,怕太早射精在女方面前抬不起頭。其他像是包皮過長、包莖,會摩擦刺激到龜頭,也會容易誘發提早射精。 -
情人節送告白巧克力? 日本人送的是健康與感謝
健康養生 / 生活保健3258目前研究發現,多酚物質黃酮類化合物,具有對抗發炎作用,避免血小板過度作用,保護血管內壁。而且黃酮類化合物可以降低白三烯(Leukotriene)血液濃度,這項物質容易引起血管與氣管收縮,並且黃酮類化合物也會增加抗凝血物質前列環素(Prostacyclin)血液濃度。 -
對抗病毒營養補充很重要 這5種食物讓你吃出免疫力
健康養生 / 話題懶人包4752潘富子也提醒民眾,均衡飲食、良好的生活型態及習慣,是健康的根本之道。而腸道被稱做是人體的第2個大腦,腸道不僅是負責運送食物與消化吸收的消化器官,同時還是人體重要的免疫器官;因此,維護腸道健康狀態,可有效增強免疫力。 -
飲食失調恐引發上癮人格 過度運動屬強迫行為易傷身
醫美減重 / 運動健身5003英國劍橋Anglia Ruskin大學運動科學的研究人員,也是研究負責人Mike Trott表示,先前已知道飲食失調的人,更有可能會表現出上癮人格及強迫的行為,而這次的研究發現,不健康的飲食習慣、飲食失調的人,通常會大幅增加運動量,這是第1次發現飲食失調帶來的風險。