關鍵字:胖子
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冬令進補過頭 易致兒童性早熟
醫藥衛生 / 中醫養生2209研究顯示,男性平均自12歲起開始出現第二性徵,除了睪丸和陰莖會逐漸變大,陰囊膚色變深,也會陸續長出陰毛、腋毛、鬍鬚、喉結,聲音變低沉。女性則是從10歲開始,胸部開始發育,陰唇變大,同時有色素沈澱,此外,陰道分泌物也漸漸增多,長出陰毛、腋毛,最後出現月經。一般而言,女生從胸部開始發育到初經來潮,大約會經過2年成長期。
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湯圓熱量高 吃多小心成為小胖子
健康養生 / 生活保健2316另外,鹹湯圓中的絞肉餡,以及傳統的紅豆餡、芝麻餡,或煮湯圓的油蔥酥、煮甜湯圓時的調味糖份,這些都是高熱量的食材。如果烹調方式不對,用油炸小圓仔,再以煉奶、花生粉沾食,這樣將吃了更多了油脂與糖的熱量。金惠民建議,在煮鹹湯圓時,可加入多一些的茼蒿、清江菜等綠葉菜、或金針、草菇各式菇類,以柴魚或蔬菜高湯調味、減少豬油炸油蔥酥的量。
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中醫減肥七大妙帖 安全瘦身不易復胖
醫藥衛生 / 中醫養生2682「我要減肥!」這句話已經是許多人的口頭禪。國內肥胖盛行率偏高,國民健康局調查發現,平均每兩名成年男性就有一名體重偏高、超重。女生比較重視身材,但每三個女生,也有一人體重過重,甚至到達肥胖。 -
愛吃炸雞看偶像劇晚睡 小三童性早熟
健康養生 / 親子育兒1003 -
吃炸雞喝奶茶 每四個小朋友一人是胖子
健康養生 / 親子育兒2194國民健康局調查發現,國小學童及國中生日常飲食中喝含糖飲料及吃油炸食品的情形嚴重,7成4國小學童在調查日的前1天喝了含糖飲料,9成3的國中生在過去30天內,一週內至少有1天喝含糖飲料。 -
黑肉底竟是黑色棘皮症 小心被糖尿病圈住
醫藥衛生 / 醫院情報1034 -
烤肉月餅淺嚐即止 遠離代謝症候群
健康養生 / 營養美食869 -
脂肪疝氣不是胖子專利 纖體緊膚護理消除
醫美減重 / 美容整形1635