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關鍵字：胃
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洋蔥與魚蝦一起吃易結石？ 營養師：洋蔥非高草酸食物
健康養生 / 生活保健2988網路流傳洋蔥不能和魚蝦一起吃，容易產生結石，台安醫院營養師劉怡里表示，洋蔥並非高草酸食物，且料理時大都只當為配菜，不太可能大量食用，因此，不會引發結石。 -
防彈咖啡成熱門減重聖品 忽略這關鍵反而加速變胖
健康養生 / 營養美食307943歲王姓工程師就是典型個案，因為工作忙碌，且步入中年後腹部脂肪越來越多，在朋友介紹下開始每天早餐1杯防彈咖啡減重，不料持續1個月後非但沒變瘦，反而還變胖。此外，健檢報告裡血液檢驗結果亮紅燈，低密度脂蛋白指數（LDL）也遠遠超過標準值。 -
越休息越不舒服 年輕人下背痛持續3個月恐發炎性背痛
醫藥衛生 / 常見疾病2594成大醫院過敏免疫風濕科翁孟玉醫師指出，腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。
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補充維生素C提升免疫力？ 超過這個量恐出現反效果
健康養生 / 生活保健2576免疫力的好壞影響身體的狀況，免疫力好的時候，自然不容易受到外在病毒、細菌等感染，而免疫力之所以稱為免疫力，意味著能免除疾病。過敏免疫風濕科醫師林孝義表示，人體反覆受到基因或外在病菌的攻擊，自體細胞組織無法發揮保護作用，以致經常發生感冒、傷口難以癒合、不斷感染等情形，就有可能是免疫力低落；老年人、長期服用免疫抑制劑的病患、癌症或接受化學治療的病患，都是最容易出現免疫力低落的族群。 -
16歲寄宿女學生反覆拒食暴食 背後原因引人鼻酸
醫美減重 / 精神健康4074媽媽便將她帶回台灣，希望能改善不願意進食的情況，並要求記錄每天吃的食物，沒想到反而出現暴食的情況，看到體重增加又會崩潰拒食，不斷反覆在拒食跟暴食之間，因此趕緊就醫檢查。 -
罹慢性肺阻塞咳不停 中西醫合併治療針灸4穴位可改善
醫藥衛生 / 中醫養生6675世界衛生組織統計顯示，全球有2.1億人罹患慢性阻塞性肺病（COPD），對患者的生活品質和醫療系統成本造成劇大影響。謝伯駿醫師說明，中醫將其歸類為肺脹等疾病，典型症狀有喘、咳、痰及活動後喘等。現代醫學一般會使用吸入性類固醇或支氣管擴張劑來降低發炎、打開呼吸道，使呼吸更容易，而中醫則會在望聞問切並參考肺功能檢查等數據後，針對心肺功能改善，增強患者對環境變化的適應能力，避免換季或溫差變化大時，誘發症狀加劇之情形。 -
能量補充飲喝了真有體力？ 聽聽專業營養師怎麼說！
健康養生 / 生活保健3632資深營養師劉純君表示，市售能量飲料的確對身體有加分的效果，但前提是民眾還是必須三餐正常且正確飲食，真的覺得身體體能不足，再來選購適當的飲品補充營養。 -
口腔潰瘍逾2周恐口腔癌？ 中醫對症及早修復病灶
癌症新知 / 口腔癌3148對於治療口腔癌，一般民眾第一個想法便是須接受西醫的標靶與化療。對此，杏菖中醫診所院長莊振杉醫師表示，口腔癌好發於舌、唇、齒齦、口腔內膜、咽、喉等部位，影響範圍包含發聲、吞嚥、咬合、美觀等問題。其生長部位肉眼可見，中醫藥物可直接觸及，通常預後佳，因此若檢查為口腔癌變，經專業中醫師診斷評估後，也可考慮採取中醫藥治療。