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關鍵字：肺
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走路就喘、胸口痛、血壓起伏大？ 心臟復健運動可改善
健康養生 / 心臟血管2735而想要加強心臟強度，一般人透過運動可改善體能、改善心肺功能、提高攝氧量；攝氧量越高，表示身體在運動期間內可提供肌肉更好的供氧量，也意味運動的能力、耐力越高。但由於高強度的運動訓練對於心臟病患者有一定的風險，因此，心臟病患者如何控制風險並達成有效訓練，就需要正確的運動處方。 -
境外移入+20美國占11例 疑群聚案1幼兒園明起停課2天
健康養生 / 最新消息2262在元旦連假期間，指揮中心突然宣布召開記者會，說明北市的新一起疑似防疫旅館內群聚感染。中央流行疫情指揮中心今（2）日宣布新增20例境外移入，其中有11例來自美國的病例，其他來自中國加拿大希臘等國。 -
新增41例境外移入今年最多！ 12月累計境外移入428例
健康養生 / 最新消息2059中央流行疫情指揮中心今（31）日公布國內新增41例COVID-19境外移入確定病例，12月單月境外移入人數，總共累計有428例。 -
揮別2021迎接2022！ 5步驟清除壓力垃圾從「心」出發
醫美減重 / 心靈成長2936台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如建議，可以先找一個不被打擾的時間與空間，試著專注在自己的呼吸上，藉由慢慢地吸氣、吐氣來平靜身心之後，再開始進行掃除壓力的以下步驟：步驟1覺察壓力反應、步驟2找出壓力來源、步驟3積極解決問題、步驟4調整面對心態、步驟5健康生活管理。 -
天冷末梢血液循環不良嚴重恐致命 三高患者應特別注意
醫藥衛生 / 常見疾病3329為什麼有些人的血液循環比較差呢？天母康健身心診所院長黃信得醫師解釋，高血脂患者，他的血脂愈多，血管彈性就愈差，一旦血壓升高，就容易造成血管阻塞；而高血糖患者的全身性代謝出問題，也可能使得脂肪代謝變得不正常，影響血管正常運行；至於糖尿病患的血糖與體內血脂進行結合，易使身體產生發炎反應，造成血管循環變差。 -
再生緣引進日本癌症專科高規細胞治療技術 特管法通過
癌症新知 / 癌症治療36775日本癌症治療權威醫院「南東北病院」日前發表治療研究顯示，透過「NK細胞治療」合併癌症常規治療之胰臟癌患者，有機會多1倍的存活期。 -
多喝牛奶補充鈣質防骨鬆？ 網友熱議骨質疏鬆10大疑惑
健康養生 / 話題懶人包3447骨質疏鬆症是無聲的。衛福部在2019年統計，台灣有10.2%男性、25.2%女性正遭受骨質疏鬆的威脅，75歲以上的長者，平均每4人有1人就有骨質疏鬆問題。 -
冬季是腎病旺季！ 腎友飲食掌握3要點腎臟跨年不罷工
健康養生 / 生活保健3196楊雅斐醫師說，腎病患者水分和電解質的自我調整能力較一般人不足，天氣冷較少流汗，在大啖美食之後常常造成水分、鹽分及鉀離子的累積，造成腎臟負擔而需要就醫。經研究證實，冬季慢性腎臟病病患的病情較容易惡化、住院或進入透析。