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關鍵字：肩頸痠痛
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類風濕性關節炎病情好與壞 「一分鐘微笑量表」告訴你
健康養生 / 健康新知3905財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟蔡世滋董事長表示，類風濕性關節炎也有治療目標，臨床上常用「DAS-28」分數來評估疾病活動度，區別為疾病緩解、低疾病活動度、中疾病活動度與高疾病活動度等4種等級。 -
整隻腳發紫、脹痛竟是深層靜脈栓塞造成 嚴重恐釀猝死
健康養生 / 健康新知3855出現單側下肢腫脹、疼痛時，一定要留意是否有深層靜脈栓塞的狀況。國軍高雄總醫院左營分院心臟血管外科主任蔡承根醫師指出，經過一系列的檢查後，我們確認他的問題並非蜂窩性組織炎，而是位於骨盆腔內部的髂靜脈血栓合併嚴重狹窄，血液無法順利流回心臟，鬱積在下肢靜脈，便會產生一連串不適。由於靜脈回流受阻，會影響表層靜脈，皮膚也常會出現反覆發炎的現象。 -
順時養生效果加倍 養胃健脾的重要經絡和4大黃金時間
健康養生 / 好讀精選2477食物經由胃的消化吸收轉化為生化氣血的食物（水谷精微），接著再透過脾運輸到身體需要的地方，這種相輔相成的作用，讓「養胃」和「健脾」是密不可分的。一天中養胃健脾共有4大黃金時間，分別是卯時、辰時、巳時和未時。 -
氣溫驟降易引發心血管疾病 下肢靜脈曲張未控制恐栓塞
醫藥衛生 / 保健專欄2572足踝外科醫師朱家宏指出，下肢靜脈栓塞於常見於須久坐久站族群，這類族群因工作需常久坐、且少時間喝水，增加靜脈回流阻力，當長時間充血膨脹的靜脈疲乏鬆弛，即「靜脈曲張」，血液到此容易滯留形成血塊或血栓，若隨著血流塞住下肢靜脈，腿部會莫名脹痛變色，假如未加以控制或進一步治療，血栓受血流推動回到心臟、進入肺循環造成肺動脈栓塞，就可能引發心肺衰竭，猝死風險高。 -
治療感冒有了新方法！ 研究發現鋅有助於縮短感冒時程
醫藥衛生 / 醫藥話題2361研究作者指出，使用鼻噴霧劑或舌下含鋅的患者，在患病的第一周內康復的可能性幾乎是使用安慰劑的患者的2倍；如果不使用鋅補充劑，每100名患者中就有 19名可能在1周後仍有症狀。 -
愛國手臂想出國再補2劑國際疫苗 網友酸淪「4劑」帝國
健康養生 / 健康新知2595指揮中心宣布，施打高端疫苗者如有出國計畫，改打其它3款國際疫苗。許多網友紛紛發聲，愛國手臂如今淪為4劑帝國。 -
境外移入4例有2例突破性感染 春節檢疫違規最高罰百萬
健康養生 / 健康新知2171指揮中心發言人莊人祥進一步解釋，春節隔離及檢疫措施自12月14日至2月14日，期間針對違規案件裁罰基準的細節，確認後將於近日公告，初步規畫居家檢疫期間擅自離開處所，會加重裁處若離開不到2小時，會最低罰10萬元，再往上加重。 -
想獲得高品質睡眠一覺到天亮 建議在睡前吃這8種食物
健康養生 / 營養美食3334根據美國退休人員協會的說法，距離睡前兩小時吃一頓含有蛋白質、碳水化合物和纖維質的均衡晚餐，是最理想的做法，如果在晚餐後發現自己餓了也沒關係，以下這些食物都能夠幫助你睡個好覺。