關鍵字:肩膀
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划龍舟前要準備!採3招漸進式訓練 以防出現運動傷害
醫美減重 / 運動健身6159隨著端午節即將來臨,許多人會應景參與龍舟隊體驗划龍舟的樂趣。台北慈濟醫院復健科醫師張益維提醒大家,民眾若平日沒有基礎訓練,或沒有掌握相關技巧,划龍舟時很容易造成運動傷害。 -
剖腹產婦突發冠狀動脈剝離險喪命 陽明交大團隊神救回
健康養生 / 心臟血管5724俗語說:「生得過雞酒香,生不過4塊板」,顯示了生產的危險性。陽明交通大學附設醫院心臟團隊成功搶救了1位產後媽媽。祝小姐生完小孩後的2、3天感覺肩頸痠痛,起初不以為意,但到了第6天、出院的前一天中午,胸口一陣劇痛後失去心跳,醫療團隊立即啟動急救機制,並透過鑑別診斷,釐清突發狀況原因,急救之後透過心電圖發現患者屬ST段上升,檢查後發現是罕見的自發性冠狀動脈剝離(簡稱SCAD),後續在最嚴重的冠狀動脈放置支架並以藥物治療,成功挽救生命。 -
肩膀卡卡手抬不起來是50肩? 醫曝肩夾擠症候群也如此
健康養生 / 生活保健4155大興骨科診所黃暉程醫師表示,50肩屬於自發性發炎,發炎部位在關節囊,也就是肱骨頭表面像韌帶般的組織。典型50肩的表現是,通常不用在特別活動的情況下就會感受到疼痛,尤其在晚上或休息時,疼痛狀況會比較明顯,這屬於初期且輕微的50肩。值得注意的是,若疼痛超過6至9個月,就容易導致關節攣縮、關節活動度受限等狀況,所以,會先請患者做些關節活動的動作測試,有些人甚至連肩胛骨都出現變形的狀況。 -
肩膀痛到抬不起來? 五十肩採這治療及早擺脫不適症狀
健康養生 / 生活保健3224「五十肩」是常年被討論的健康議題,安南醫院骨科醫師方啟榮說明,五十肩在醫學上稱為「沾黏性肩關節囊炎」,通常在患者50歲左右發生,成為五十肩的名詞由來,其帶來的肩膀疼痛、僵硬感,以及運動受限、夜間疼痛等症狀,為患者的生活和工作帶來不小困擾,例如伸手拿東西、梳頭、穿脫衣服或睡覺等,都會因疼痛而變得困難。 -
中風後肢體痙攣、難吞嚥! 復健助恢復自理能力防失能
醫藥衛生 / 保健專欄4294奇美醫院神經內科主治醫師謝孟倉表示,近半數病人中風後可能遭遇肢體痙攣,會出現手腕彎曲、肩膀內收等表現,主因在於中風後腦細胞受損導致無法控制肌肉,而增加失能嚴重度,若未積極復健及治療會使肌肉和關節僵硬。 -
65歲婦右肩痛到睡不著 2治療助改善嚴重旋轉肌袖破裂
醫藥衛生 / 常見疾病352165歲的林女士本身慣用右手,因經營餐廳常需搬抬重物,且患糖尿病多年,目前正接受藥物控制中。最近幾個月右肩有疼痛問題,並至診所就診,但未發現異樣,經數星期休養及復健後,他發現右肩疼痛問題仍未改善,且在夜晚特別明顯,甚至導致睡眠中斷的情形,於是至新竹台大分院骨科門診就診,經醫師仔細的評估及安排後續核磁共振檢查後,診斷為肩旋轉肌袖破裂,所幸在接受微創關節鏡旋轉肌修補手術後,搭配復健,右肩活動度已恢復正常,睡眠品質也大幅改善。 -
別老盯手機!低頭族烏龜頸上身 還衍生出現胃食道逆流
健康養生 / 生活保健3473上交叉症候群會讓胃食道逆流反覆發作?書田診所胃腸肝膽科主任醫師康本初解釋,此疾病不僅影響外觀,還時常造成肩頸痠痛,甚至患者會因為緊繃的肌肉壓迫胸腔、腹腔,導致伴隨消化不良、胃食道逆流及便秘的情形。 -
全身痠痛按摩3穴道 中醫提醒手法別過重以免越按越痛
醫藥衛生 / 中醫養生3699北慈濟醫院中醫部醫師李昌狄表示,大家在大掃除時要顧及筋骨,想要避免腰痠背痛事前就應做好預防,而掃除完後身體仍出現痠痛,民眾可以輕柔搭配熱敷合谷穴、靈骨穴、大白穴,以緩解不適。