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沒時間運動?網友推「TABATA」 4分鐘讓你爆汗燃脂
健康養生 / 話題懶人包4106現代生活十分忙碌,許多人想在繁忙之中維持體態、卻又抽不出時間去健身房或其他運動場所,因此居家運動的風氣逐漸盛行,其中TABATA更是許多民眾甩肉減肥時的首選;而究竟TABATA有哪些好處呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「TABATA好處」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的5大TABATA好處排行。 -
開放加拿大全牛齡牛肉進口恐狂牛症疑慮? 食藥署回應
健康養生 / 消費生活3849衛福部食藥署將在今(2023)年下半年開放加拿大全牛齡牛肉進口,消基會質疑加拿大曾傳出狂牛症(BSE),揚言發起拒買抵制。食藥署表示,在經過風險評估後,確定加拿大牛肉等級是「風險可忽略」,且依法受理全牛齡輸台時,攝食風險評估是「可接受」。以上的決策,都是經過相關程序後才對外公告。 -
0527講座報名/血管要通血壓愛控制 醫談高血壓防治
健康養生 / 最新消息3963高雄榮民總醫院神經內科主治醫師林清煌將在5月27日星期六下午於高雄國際會議中心603階梯廳進行「高血壓」主題衛教演講。 -
毛小孩愈來愈胖吃多喝多尿多 恐內分泌異常1疾病惹禍
健康養生 / 寵物健康5420最近半年來,安娜(米格魯)愈來愈胖,喝得多,尿得也多,皮膚變薄變黑,且身體兩側出現對稱性脫毛,飼主陪同就醫,醫師檢查後確診為「犬庫欣氏症」,這病名讓人滿頭問號,上網查詢庫欣氏症,為「腎上腺功能亢進」,怎麼也會出現在狗狗身上? -
婦女患心血管疾病風險高! 北榮設女性心臟病專科護心
健康養生 / 心臟血管4315台北榮總女性心臟醫學中心主任呂信邦表示,心血管疾病是國人十大死因中的第2死因,但與其他疾病不同的是,患有心血管疾病的男女性在症狀、診斷和預後方面存在明顯的性別差異。 -
吃紅麴對身體有益!解決膽固醇超標 防心血管疾病風險
健康養生 / 營養美食4297據研究發現,紅麴素K會和HMG-CoA還原酶的產生競爭抑制作用,可以維持血清中的膽固醇及三酸甘油酯的平衡。 -
如何預防經濟艙症候群? 營養師:上飛機前先做好準備
健康養生 / 消費生活4008解封後大家又開始出國遊玩了,營養師高敏敏提醒,要多留意坐飛機時會發生的不適感,特別是「經濟艙症候群」。高敏敏建議,想改善經濟艙症候群的朋友可以這樣吃。 -
上班族缺乏運動、蔬果攝取不足! 政府推職場健康促進
健康養生 / 生活保健4114衛生福利部國民健康署署長吳昭軍與勞動部職業安全署副署長朱金龍共同倡議,推動職場健康永續發展,使所有工作者都能受到健康照顧,希望企業主更重視員工的健康權益,與政府攜手合作推動職場健康,創造更多的健康幸福職場。