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糖尿病、高血脂恐釀血栓風險 促進末梢血循防憾事發生
健康養生 / 心臟血管6372雲林吳佳錄診所吳佳錄醫師表示,先天是家族基因影響,後天因素則包括飲食不健康、生活型態不良、肥胖和缺乏運動等情況。例如中廣性肥胖者,男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於80公分,喜歡攝取高熱量、高油、高糖、低纖飲食及蛋糕等精緻澱粉以及少動久坐的族群,都容易有高血脂情況。而糖尿病也會導致血脂異常,若高血脂加上高血糖,則會加速血管病變。 -
北市腸病毒正流行! 衛生局:孩子染腸病毒建議這樣吃
健康養生 / 最新消息3423北市衛生局提醒,進入流行期後,北市幼兒園、短期補習班、托嬰中心及兒童課後照顧服務中心,若7日內同一班級有2名以上(含2名)幼童經醫師臨床診斷為腸病毒感染(含手足口或疱疹性咽峽炎等),發現個案之班級應採停課7日(含假日)措施,腸病毒學(幼)童應請假在家休息7天,不到校也不要到公共場所、托育中心或補習班等,避免疫情傳播。 -
講座報名/健檢不可忽略心臟檢查 當心「猝」不及防!
健康養生 / 最新消息3406幾乎許多人都有遇過心悸、或是胸口刺痛了一下的狀況。心臟若發生問題,換心機率微乎其微,如果突然發生心肌梗塞未即時搶救,恐怕出現後果不堪設想,唯有定期檢查,確定心臟健康狀況,才是把疾病風險降至最低的好作法。 -
間歇性斷食影響精子與卵子品質 專家憂心恐不利優生學
健康養生 / 健康新知3604UEA生物科學學院的Alexei Maklakov教授表示,間歇性斷食主要是限制人只能在1天內的特定時間內飲食,許多人都會採取這種方法來減肥或維持身體健康,但當有機體身處在食物短缺的狀態,就會影響卵子與精子的品質,甚至還可能延續至斷食之後。為了研究間歇性斷食如何影響男女生育,科學家接著又展開了1項新研究。 -
體毛、痘痘過多卵巢陷危機 多囊性卵巢症候群恐釀不孕
兩性關係 / 女人幫3822多囊性卵巢症候群為育齡女性當中最常見的賀爾蒙分泌異常相關疾病,盛行率為5%到18%,根據研究的族群而有所不同;成因是因為長期不排卵,卵巢在超音波底下常見單側超過12顆以上的濾泡。需注意的常見症狀為:月經不規則、不孕、雄性素過高的相關症狀(如體毛增加、青春痘過多)、代謝症候群(如:高膽固醇、中樞性肥胖、糖尿病),以及情緒焦慮憂鬱。 -
該給孩子吃零食?營養師授3招 讓小孩吃得健康又快樂
健康養生 / 親子育兒3772幾乎每個小朋友都喜歡吃糖果零食、喝含糖飲料,家長擔心攝取過多糖分,容易變胖,營養發育,而拒絕給糖,孩子就會哭鬧不休,令人頭痛。營養師程涵宇在臉書貼文,提出「正確挑選、控制份量、假日限定」等3準則,家長如果能夠給得剛剛好,滿足孩子口慾,還能兼顧營養需求。 -
0610講座報名/有中風病史容易再犯!血壓更要控制好
健康養生 / 最新消息3506想知道更多關於預防中風或2次中風的關鍵方法,歡迎報名6月10日星期六下午的健康公益講座,本次特別邀請中國醫藥大學附設醫院神經部腦中風暨神經重症科主治醫師黃偉師,為現場民眾分享,「避免2次中風的關鍵因素-血壓控制!」 -
流感+18例重症續升溫到6月 腸病毒71型與D68型各+1
健康養生 / 最新消息3322近期流感、腸病毒疫情仍未止歇,家有小小孩的家庭更需要小心。疾管署今日表示,上週門急診類流感就診人次比前1週上升5.2%,且有18例重症;腸病毒則有2例輕症個案,分別感染71型與D68型。