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關鍵字：肥胖
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「大寒」心血管病患要當心受寒 國健署提醒護心5要訣
健康養生 / 生活保健2306今（20）日為大寒，古云「大寒大寒，防風禦寒」，大寒是24節氣中最後1個節氣，也是1年中最寒冷的時節。 -
半夜想上廁所好困擾 賀爾蒙分泌不足恐為「夜尿」主因
醫藥衛生 / 保健專欄3315台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚醫師指出，「夜尿症」是很易被忽略的疾病，依國際尿失禁防治協會定義，若尿意強烈，中斷原來的睡眠醒來，如此情形1晚至少2次以上就可判定為夜尿。根據統計，台灣40歲以上成人夜尿症盛行率達40%，且年齡越長盛行率越高，其中近9成屬於「夜間多尿」的範疇，意即台灣目前恐至少超過450萬人飽受夜間多尿困擾而不自知。 -
18縣市低溫下探個位數！ 天冷好發心絞痛恐增猝死風險
健康養生 / 心臟血管2812中央氣象局示警，大陸冷氣團來襲，多個縣市將出現10度以下低溫；醫師也提醒心血管疾病者該小心謹慎。 -
2020全球整型排行出爐 最多人想動刀整的部位是這裡
醫美減重 / 美容整形3373全球最受歡迎的項目有哪些？ISAPS也將所有項目大致為手術類及非手術類做出前5名的排行。在全部的項目排行，手術類的前5名依照排行名次分別為：隆乳（16 %）、抽脂（15.1 %）、眼瞼手術（12.1 %）、鼻子整型（8.4 %）及腹部整型（7.6 %）。再用性別區分，女性最多選擇的美容外科手術是隆乳、抽脂和眼瞼手術；男性則以眼瞼手術、抽脂和男性女乳症整形。 -
台大研發APP測心跳！ 手指放手機鏡頭1分鐘監測心律
健康養生 / 心臟血管4411為讓提高篩檢方便性，台大醫院、新竹台大分院與敦捷光電攜手開發心律不整APP「愛心鏡hythm Cam」，日前通過衛福部食藥署許可，成為亞洲首款、全球第3款醫用心房顫動篩檢APP。 -
走路就喘、胸口痛、血壓起伏大？ 心臟復健運動可改善
健康養生 / 心臟血管2732而想要加強心臟強度，一般人透過運動可改善體能、改善心肺功能、提高攝氧量；攝氧量越高，表示身體在運動期間內可提供肌肉更好的供氧量，也意味運動的能力、耐力越高。但由於高強度的運動訓練對於心臟病患者有一定的風險，因此，心臟病患者如何控制風險並達成有效訓練，就需要正確的運動處方。 -
口愛是罹癌傳染途徑！ HPV病毒經口交導致口腔癌發生
兩性關係 / 愛愛這檔事5675傳統口咽癌成因為抽菸、喝酒、嚼檳榔等不良習慣，但近年來研究發現，越來越多口咽癌患者係因感染HPV病毒，患者以男性為主，而HPV所引起的相關癌症，已從子宮頸癌轉為口咽癌。 -
熬夜跑趴黑眼圈上身 學明星做臉部運動不如聽專家建議
醫美減重 / 彩妝保養3282皮膚科醫師提出相當多樣化的建議，包含消除黑眼圈，以及保護肌膚可選擇的保養品成分以及建議的飲食。