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關鍵字：肌肉
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運動傷害韌帶受損使關節不穩定 增生療法搭配復健奏效
健康養生 / 生活保健3500好康診所陳思璇醫師表示，運動造成的韌帶斷裂如果發生在肌肉較少的地方，例如手腕或腳踝，如未經妥善治療，急性期過後即使疼痛減輕，也可能會引發慢性疼痛和關節不穩定。特別是腳踝屬承重關節，一旦受傷就會需要花較多的時間修復，建議受傷後及早接受增生療法治療，使關節穩定度提高，通常有接受增生治療的病人恢復狀況較快且臨床預後較佳。 -
美顏針「中醫微整形」正夯 台韓傳統醫學聯手國際發光
醫藥衛生 / 中醫養生2598台灣顏面針灸醫學會理事長沈瑞斌和韓醫顏面整形學會會長、韓國美顏針創始人宋貞和，研究傳統針灸結合解剖構造而衍生出創新的美顏針技術，並成立了台灣顏面針灸醫學會，期盼結合志同道合的醫師、發揮不同能力，建立良好的「教、考、用」制度，讓專業中醫師能學習此技術的精髓後，造福更多需要治療的病患。 -
健保署擴大給付SMA藥物 病友治療後可自理生活迎未來
醫藥衛生 / 全民健保2100台灣神經學會表示，脊髓性肌肉萎縮症（Spinal Muscular Atrophy，SMA）是一個漸進性神經肌肉退化性疾病，病人的運動功能會隨著時間，持續不斷的退步，直到肌肉無力、甚至無法自主呼吸而死亡。高雄醫學大學附設中和紀念醫院小兒科部鐘育志醫師說明：「SMA是一個漸進性神經肌肉退化性疾病，以臨床表現來說，患者的運動功能將隨著時間日復一日持續的退化，直到肌肉無力萎縮，甚至無法自主呼吸而死亡。」 -
年輕人久未打球！猛力蹬腓腸肌竟斷裂 休養復健需半年
醫美減重 / 運動健身2730雙和醫院復健醫學科主治醫師楊政道提醒，運動雖有益身心健康，但可別忽略運動前後的暖身與舒緩動作，若不幸發生較嚴重的扭傷或挫傷，謹記保護患處（Portect）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）與抬高（Elevation）的「P.R.I.C.E口訣」來避免傷害加劇。 -
新冠疫情壓力大掉髮不止？ 當心氣血不調圓形禿找上門
醫美減重 / 護髮生髮植髮2939根據衛福部疾病管制局的統計資料顯示，台灣新冠肺炎確診者常見症狀，除了典型的喉嚨痛、流鼻水、發燒、肌肉酸痛、疲倦等，掉髮也是症狀之一，目前染疫掉髮的原因不明，但疫情造成壓力性掉髮確實大有人在，有部分民眾因為出現較大範圍的圓形禿，前往中醫診所治療。 -
上週流感增2例重症+2例死亡 諾羅腹瀉疫情無下降趨勢
健康養生 / 最新消息1848疾管署今（21）日表示，上週新增2例流感死亡個案，同時門急診類流感就診人次47,009人次，近期趨勢持平，近4週合約實驗室分離出呼吸道病毒以流感病毒為多、其次為腺病毒及單純疱疹病毒，其中流感病毒分離以A型H3N2為主，顯示流感等呼吸道病毒仍持續於社區活動。 -
春分最適合養肝！中醫提把握這時睡美容覺 養身又養心
醫藥衛生 / 中醫養生2001中醫師賴睿昕表示，以中醫基礎理論而言，五行對應五臟與四季，春季與木氣相應，臟腑對應於肝，春天是肝木旺盛的季節，此時溫暖的氣候已然來臨，最適合走出戶外，吸收新鮮的空氣，保持身心順暢。 -
減重秘訣公開！飲食控制要注意 避免7種不健康的食物
醫美減重 / 體重管理2574營養師總是建議想要減肥或控制體重的人要健康飲食，大家也很清楚的知道哪些食物屬於健康飲食，至於不健康的食物有哪些，總是以一句：「高度加工食品非常不健康」草草帶過，導致大眾不清楚到底應該避免吃哪些地雷食物。