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關鍵字：肌肉
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睡覺常把手舉過頭？ 醫提醒：這NG姿勢恐致肩頸疲勞
健康養生 / 生活保健3280不少人睡覺時，習慣把手舉過頭，醫師提醒，這可能是身體發出的警訊，可能過度鍛鍊手臂，導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或是頸椎病變、肩周炎。外電報導提到，每個人身體構造、感覺不同，當入睡時，身體自然地調整到舒適、沒有壓力的姿勢，以幫助入眠，而有些人睡覺時習慣「手舉過頭」，感覺可以舒緩肩頸壓力、減輕緊張感，令人覺得身心平衡，比較好入睡，但事實上這種睡姿真的能達到此種效果嗎？醫師將為你1次說明。 -
登革熱首例死亡！4旬婦發病後5天殁 颱風進逼不利防疫
健康養生 / 最新消息3048疾管署今（25）日公布國內至7月24日，全國累計630例本土病例，台南市524例、雲林縣82例、高雄市21例、台中市2例及屏東縣1例，全國病例數為近10年以來同期最高。同時說明出現今年首例本土登革熱死亡個案，疾管署疫情中心主任郭宏偉表示，第1個死亡個案為台南市40多歲女性，7月16日出現發燒症狀，因症狀未改善，於7月18日就醫住院治療，並經醫院通報檢驗後確診；經醫師同時診斷有熱衰竭情形，後於7月21日因病況惡化不幸過世。 -
吃冰可治療腸病毒？ 醫師揭腸病毒症狀與正確緩解方法
醫藥衛生 / 常見疾病3525疾管署指出，腸病毒是1群病毒的總稱，包括克沙奇病毒、小兒麻痺病毒、伊科病毒及68至 71型腸病毒等60幾型，傳染來源主要經由腸胃道（糞-口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染；此外，新生兒則可能透過胎盤、孕婦分娩過程或產後人際接觸等途徑感染腸病毒。 -
紫蘇油抗氧化又對心血管有益 發煙點較低適合這樣料理
健康養生 / 營養美食3619紫蘇油屬於多元不飽和脂肪酸，是1種由紫蘇種子萃取出來的植物油，富含豐富的Omega-3等多種營養成分，除了對心血管健康有益的ω-3脂肪酸α-亞麻酸（Alpha-linolenic acid，ALA），也含有一些ω-6脂肪酸，例如亞麻油酸（Linoleic acid，LA）和花生油酸（Oleic acid，OA），對身體的維持和發展都很重要。 -
長者有動作障礙要當心！婦手抖站不穩 檢出帕金森氏症
醫藥衛生 / 保健專欄3371台東馬偕醫院神經科醫師方大瑋說明，帕金森氏症的盛行率為每10萬人口約有3百人，但花東老人人口比率較高，且許多老人獨居或在機構中發現不易，所以盛行率易被低估，且發現病情時常已屬中晚期了。 -
耳鳴與胃食道逆流同時發生！有因果關係？ 醫師破迷思
醫藥衛生 / 常見疾病3852胃食道逆流與耳鳴是2種不同器官的疾病，胃食道逆流的發生，常因年齡老化，或是長期胃酸分泌過多，而造成食道末端與胃連接處有一環狀肌肉「下食道括約肌」賁門變得鬆弛，使胃酸逆流進入食道，往往胃酸往上衝到咽喉，導致喉嚨乾、痛或痰多，或火燒心症狀。此時若同時出現耳鳴的症狀，除了胃酸的預防及治療外，也應針對耳鳴加以處置。因為，耳鳴的問題並不會因為改善胃酸問題而消失。 -
食道癌好發50歲以上男性 出現吞嚥困難往往已是中晚期
癌症新知 / 其他癌症5094台灣癌症基金會說明，食道癌到了晚期，腫瘤變大造成管腔狹小阻塞，有吞嚥困難的症狀。大多數病人吞嚥時，會感到食物卡在喉部到上腹部之間。其他症狀有吞嚥時會痛、食物逆流或胃酸逆流等，甚至嚴重時會有咳血、吐血、解黑便等。 -
偏鄉小黃狗「脛腓腿」骨折 新北動保處手術救回左後腳
健康養生 / 寵物健康3676醫療中心胡茲雅獸醫師檢查後，發現小黃狗左後肢脛腓腿骨開放性骨折，小黃狗經過醫療中心獸醫師緊急實施手術後，目前已恢復健康，並由當地居民認養。