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關鍵字：肌肉
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腸病毒疫情正流行 新生兒應避免接觸人群
健康養生 / 親子育兒2295疾病管制署副署長莊人祥表示，國內腸病毒疫情處於流行期，上周因天氣涼爽，疫情上升幅度略緩，累計今年國內檢出34例腸病毒71型個案（27例輕症、4例疑似重症、3例重症個案），分布於台北市、新北市、宜蘭縣、桃園市、台中市、彰化縣、高雄市、屏東縣、花蓮縣。 -
擺脫失眠困擾 改變睡眠習慣多放鬆
健康養生 / 生活保健2155王威仁醫師表示，通常造成失眠這種「症狀」的是其他「疾病」，例如焦慮症、憂鬱症、心肺疾病、睡眠呼吸中止症等，或其他因素如壓力、不良的睡眠衛生習慣等。想要治療失眠，就必須解決背後的原因（疾病），其中藥物治療只是一部份，另一部份要靠「改善睡眠衛生習慣」及「放鬆練習」。 -
喵星人捉摸不定？ 善用飲食抓住貓的心
健康養生 / 寵物健康3854人類的主食是米飯等碳水化合物，而貓咪的主食則是蛋白質豐富的綜合營養餐。蛋白質是製造肌肉、血液和皮毛的重要營養素，且因牠們體內無法自行製造牛磺酸，必須仰賴食物提供，若長期缺乏蛋白質中的牛磺酸，可能造成視力或心臟功能受損。因此，貓奴在選購貓食前，要特別留意包裝上是否有「綜合營養食品」等字樣。 -
閃到腰怎麼辦？ 切記手壓疼痛處保護拉傷肌肉
醫藥衛生 / 常見疾病3278「閃到腰」的症狀較多是腰部單側疼痛，根據肌肉拉傷的嚴重程度會有不同的疼痛程度。輕微的拉傷可能只需要稍微休息一下就不痛了，但嚴重時可能必須躺下休息才能緩解疼痛，而且疼痛會持續好幾天。
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孩子換牙變暴？ 下顎骨發育不良是禍首
健康養生 / 口腔植牙4162兒童齒列凌亂可能來自於骨形異常或牙齒擁擠所致。維藝美學牙醫診所黃奇卿醫師表示，正值發育的小朋友換新牙，卻因為上下顎骨生長速度不協調，導致上顎骨生長過度，而下顎骨卻生長不足，造成下顎後縮，看起來像嚴重暴牙，或如戽斗的骨骼性不正常咬合情形。 -
腸病毒疫情大流行 幼兒園單周2人染病即停課
健康養生 / 親子育兒2251疾管署副署長莊人祥表示，國內腸病毒EV71型曾在2008年、2012年發生大流行，引發不少幼童感染重症，去年底專家學者開會討論，認為今年EV71型大流行可能相當高。
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聲音沙啞有磁性？ 小心喉部腫瘤找上你
醫藥衛生 / 常見疾病3004新光醫院耳鼻喉科主治醫師李佳融表示，聲音沙啞會導致病人不愛說話、缺乏自信，長期下來不但影響社交活動，對病人的生活品質也會產生影響。但基本上，絕大部分的聲音沙啞問題都可獲得治療。 -
六成中年人有肩痛毛病 恐肌腱或韌帶受傷
醫藥衛生 / 醫院情報2682成大醫院復健部謝宜潔醫師指出，根據文獻資料顯示，民眾在中壯年過後，肩膀疼痛的發生率高達60%以上，部分患者甚至為此困擾1、2年以上，或者根本記不清肩膀開始疼痛的時間點。