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肋骨骨折連呼吸都痛 骨板固定新技術幫大忙
醫藥衛生 / 醫院情報1047「呼吸都會痛!」這是許多人對肋骨骨折的印象,肋骨骨折在臨床表現主要為劇烈疼痛,像咳嗽、深呼吸、上下床、翻身、上肢出力等動作,都會令肌肉牽扯受創之肋骨,並引發劇烈的疼痛,所以病人往往臥床不敢活動,甚至連呼吸、咳痰都不敢太用力。 -
身高體重都是3位數 女大生這樣瘦下來
醫美減重 / 體重管理1038今(107)年22歲的鍾華瑄從小被確診為自閉症,喜歡繪畫但缺乏運動,以致年紀越大,體重越重,身高166公分的她,體重曾一度飆到133公斤,BMI值高達43。所幸,1年半前接受袖狀胃切除手術,至今總共減重65公斤,尋回健康。 -
消除「腹」能量 隔空減脂不留痕
醫美減重 / 美容整形1139有人說,肥胖可以用兩句話來形容,一是「管不住嘴」,二是「邁不出腿」,尤其隨著冬天的來臨,除了胃口大開,寒冷的天氣也讓人每天只想躲在被窩、不想出門運動,肥胖便不知不覺地悄悄上身。肥胖不只使人變得老態臃腫,高體脂率也是造成心臟病、高血壓等心血管疾病的幫凶。近年來,各式各樣的減脂療程不斷推出,包括侵入式的抽脂手術,或是各種非侵入式治療如冷凍減脂、超音波減脂及隔空減脂等。 -
中醫針灸減痛有一套 明年起擴大急診中醫服務
醫藥衛生 / 中醫養生3555為了提供民眾更好的醫療,衛福部在急診醫療部分,與彰化基督教醫院於102年建構「中西醫合作照護及教學模式」,首創中醫與急診合作,針對「眩暈患者」,經由中醫師處方中藥及針灸治療後,民眾當日或隔天狀況改善即能返家,且72小時內未再因相同症狀而回診。 -
下床走路如針扎 2招預防足底筋膜炎
醫藥衛生 / 常見疾病3589隨著年齡增加,足弓及足底的韌帶與肌腱開始退化,足底筋膜所承受的壓力更大,容易發炎。部分年輕患者則因過度運動,在硬地跑跳,或是鞋子缺乏彈性,以致足底筋膜炎。
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銀髮族易嗆到 勤做「吞嚥健康操」呷百二
健康養生 / 老年照護1297國健署署長王英偉表示,長者因感覺功能變差,面臨咀嚼、吞嚥能力、腸胃消化功能漸弱等情況,容易衍生營養不良問題,建議及時尋求在地社區營養師及語言治療師諮詢協助,以改善吞嚥功能及營養攝取。
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勤上健身房還是甩不了肉? 聰明運動這樣做
醫美減重 / 運動健身3881為避免脂肪來不及分解的情況,邱柏豪講師建議,運動前30至60分鐘,可以補充一些碳水化合物,如香蕉、全麥吐司等,以提供運動前期所需的能量,讓身體有足夠的時間去轉換、分解脂肪,且許多人運動中常會容易感到疲憊、四肢無力,運動前補充些碳水化合物也能有助改善這個問題。 -
老翁膝蓋疼痛治不好 自發性骨壞死是元凶
健康養生 / 健康新知1811邱仕德醫生指出,此病發生原因不明,可能為類固醇、酒精、早期膝蓋受傷致使血管及軟骨損傷、骨質疏鬆,或軟骨下功能不全的骨折所引起。特別的是,早期X光檢查可能看不出明顯變化,因此很難判讀,在後期則能看出內側膝蓋關節軟骨下的影像改變,再透過核磁共振確認病灶。