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胎兒小於妊娠年齡!日後發育要注意 健康風險比凡人高
醫藥衛生 / 保健專欄3815兒童內分泌生長門診中很常出現的一個族群是「胎兒小於妊娠年齡」的孩子。這些小朋友在長大的過程中,相較於正常出生體重的孩子,容易出現身材矮小、性早熟、過重、肥胖,甚至到成人時期罹患代謝症候群與心血管疾病的風險也明顯較高,兒童健康守護者應特別留意。 -
三色豆、電話線當便當菜竟不雷! 營養師公開營養價值
健康養生 / 營養美食3556營養師高敏敏表示,很多不起眼的便當菜,充滿著想像不到的營養價值,舉例來說,捲捲的海茸外觀不起眼,非常像電話線,但富含維生素A、礦物質鈣等營養能提升免疫力、強健骨骼;大家覺得沒有誠意的三色豆具β胡蘿蔔素、玉米黃素等營養,是3C族及辦公族必備的營養之一。 -
消除1部位脂肪竟能防大腸癌 每週做這運動3分鐘就有效
醫美減重 / 體重管理5817腹部脂肪向來就是醫界認為可能致癌及心血管疾病的殺手,刊登在《癌症預防研究期刊》的研究顯示,將老鼠分成3組,第1組和第2組任由老鼠大吃大喝,2組老鼠都變得很肥胖,其中第2組利用手術去除腹部脂肪,而第3組則限制熱量,透過節食減少腹部脂肪。 -
「收假症候群」退散!中醫教你按壓6穴道 趕走疲憊感
醫藥衛生 / 中醫養生4092快樂的時光總是過得特別快,過年長假轉瞬即逝,馬上又到了新的一年開工日,而在此時最常出現的困擾就是所謂的「收假症候群」。收假症候群是指當度過2天以上的假期後,無法將放假時的生理和心理狀態,順利調適回日常工作或學習時規律作息的狀況,而可能出現疲勞倦怠、悲傷憂鬱、易怒、注意力不集中,甚至是有睡眠障礙的情形。 -
四肢不自覺顫抖是帕金森氏症? 醫曝容易與這疾病混淆
醫藥衛生 / 中醫養生3641四肢不自覺顫抖一定是帕金森氏症嗎?其實有另一種疾病表現的症狀與帕金森氏症很類似,都會出現顫抖症狀因此容易讓人混淆,中醫師高資承表示,曾收治1名80歲的患者經西醫診斷為「原發性顫抖」,這是一種神經系統障礙,但與帕金森氏症不同,並不會伴隨其他神經系統問題,其主要症狀是不自主的持續性顫抖。 -
台灣人常見睡眠呼吸中止症病因有3種 各年齡層大不同
健康養生 / 健康新知6401鄭婉汝醫師團隊分析台灣不同年齡層睡眠呼吸中止症病人之病理成因及症狀,發現3種常見於台灣人的病因特徵:(1)高上呼吸道結構塌陷性併呼吸模式不穩定的患者容易嗜睡,(2)覺醒閾值低常伴隨失眠症狀,(3)上呼吸道肌肉功能弱的患者則無特殊症狀。 -
睡不好就瘦不了!肥胖者容易胃酸逆流 這問題也是關鍵
醫藥衛生 / 保健專欄3719嘉義長庚醫院耳鼻喉部口腔咽喉科主任蔡明劭表示,肥胖者因脂肪積聚於頸部、舌頭,導致呼吸道肌肉容易狹窄、塌陷、阻塞,而引起睡眠呼吸中止症。這種狀態不僅會導致嚴重打鼾,亦會引起頭痛、疲倦、白天精神不濟等症狀,長期下來易危害患者整體健康。 -
泌尿上皮癌容易復發! 術後免疫輔助治療降低復發風險
癌症新知 / 其他癌症7360「醫師,我媽的腎臟功能剩下40分,接下來的輔助治療應該要如何進行?」陪著王女士回診的女兒問。70歲的王女士因為罹患上泌尿道上皮癌而接受手術,切除一側的腎臟與輸尿管。台中榮民總醫院泌尿外科李建儀醫師指出,由於泌尿上皮癌術後復發的風險較高,因此建議接受術後輔助治療,但是患者的腎臟功能卻讓家屬很擔心。