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關鍵字：肌肉
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迎接酷夏緊急求「瘦」 不只減脂更要雕塑
醫美減重 / 美容整形4042人的皮下脂肪可分成淺層和深層，淺層脂肪細胞較易藉由運動和飲食控制來消除，反觀為了儲存身體所需熱量的深層脂肪細胞則是容易形成卻不易消除，如腰腹、臀、大腿小腿、蝴蝶袖等處。整形外科醫師蘇皇銓表示，二代威塑抽脂是利用超音波共振原理將大的脂肪團塊乳糜化溶於水中，再藉由引流探針將脂肪抽吸出來，可有效降低對周邊組織與神經血管的傷害，相較於傳統抽脂藉由撕裂拉扯來破壞脂肪後再移除，來得溫和許多，傷口及瘀青與出血量較少，不僅安全性提高，手術時間與恢復期亦比傳統抽脂手術短。 -
阿嬤墜腸腹痛發燒嘔吐 腹腔內小腸卡入腹股溝險喪命
健康養生 / 老年照護3050台大醫院新竹分院肝膽腸胃外科醫師陳博彥表示，成人腹股溝疝氣的常見成因有2大類：（一）是隨著年紀增長，下腹壁肌肉老化，相對變得鬆弛。（二）則是來自長期持續或間斷性腹部壓力的增加，例如慢性咳嗽、便祕、腹水、負重的勞力工作或重量訓練等。這2大類狀態會導致腹腔內的器官（小腸、大腸、膀胱、大網膜）掉入腹股溝內，形成腹股溝疝氣，台語俗稱「墜腸」。 -
老年人骨鬆問題多 不慎跌倒容易造成壓迫性骨折
健康養生 / 老年照護3811臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師洪沛毅指出，許多上了年紀的人都有骨鬆問題，骨頭內部結構薄弱受損，一跌倒就可能造成骨折，多發生在60歲以上老人，發生部位以脊椎的壓迫性骨折最為常見。脊椎壓迫性骨折症狀表現以背痛為主，尤其是從床上起身的那瞬間最為疼痛，只要改變姿勢，就會伴隨劇烈的背痛，為此，脊椎骨折病人常選擇坐著睡覺，毫無生活品質。 -
維持身體機能「鈣」重要 這15種食物含鈣量不輸牛奶
健康養生 / 營養美食3471飲食中若缺少鈣質的攝取，身體會消耗骨骼中的鈣，進而導致健康問題和疾病。我們體內的細胞，都是依靠鈣質維持健康狀態，這就是為什麼隨著年齡的增加，更需要多攝取鈣質的原因。 -
阿嬤切除乳房卻痛肩膀 醫師阻斷神經助復元
醫藥衛生 / 醫藥話題2967莊淨為表示，根據美國癌症學會統計，大約有20%到30%的乳癌患者，在接受乳房切除手術後3個月到半年，傷口及臨近組織疼痛仍有持續或加重現象，便需懷疑是否為「乳房切除後疼痛症候群」。有別於淋巴水腫的腫脹不適，病人的傷口部位及腋下至手臂內側會有不同程度如火燒、蟲爬、刀刺、電擊般的疼痛，也有患者因疼痛與神經問題使手部活動受阻、肌肉萎縮，加上疼痛慢性化，嚴重影響生活品質。 -
體外心臟震波按摩助緩和 心絞痛可望擺脫侵入治療
健康養生 / 心臟血管4498在國人10大死因排行榜中，癌症穩居第1，第2名則是心血管疾病。國泰綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇指出，一旦冠狀動脈血管堵塞，就會引發心臟缺血及缺氧，嚴重時會引起心肌梗塞、心律不整，甚至心臟停止跳動、死亡。隨著人口老化，慢性三高疾病盛行率居高不下，這也讓心血管疾病重症患者越來越多，據統計，國內每年約有7萬多人因心臟衰竭而就醫住院，心肌梗塞即為致病原因之一。 -
寶寶滿周歲還不會爬 爸媽從旁協助可以做的3件事
健康養生 / 親子育兒2728鄒靜芬治療師指出，一般而言，孩子大約10個月大就能爬得很好，如果到了1歲仍沒有起色，建議就醫檢查寶寶是否有肌肉力量不佳的問題，或者有不正常的反射姿勢，使寶寶難以爬行。 -
打呼不等同呼吸中止 上呼吸道重建為健康把關
醫藥衛生 / 常見疾病3695鼻腔呼吸道是由鼻中膈和上、中及下共3個鼻甲所構成，許文龍解釋，鼻孔是呼吸道結構中空氣主要進入的通道，當鼻腔呼吸道異常時，進入的空氣量就會減少。再者，空氣進入的第2個關卡是喉嚨，當身體躺下來後軟顎又往下掉，就等於門又關住了，2個通道都不通暢時，嘴巴就會打開，舌頭自然往後擠，容易堵住氣管通道，長期下來就會造成呼吸中止。