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關鍵字：肌肉
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到院前心肺停止？ 除CPR還要加上1關鍵動作接力救命
健康養生 / 心臟血管2580台北慈濟醫院心臟血管外科徐展陽醫師指出，「擴張性心肌病變」是心臟肌肉弱化所導致的心臟衰竭疾病，雖可透過藥物控制心衰症狀，但當心臟日益擴大影響電氣傳導，引發心室顫動而無法有效輸出血液時，就會引發休克。此時，若無及時給予有效的心肺復甦術(CPR)與自動體外心臟電擊去顫器(AED)急救，死亡率將達100%。 -
睡覺打呼不代表睡得好！ 5種人要小心睡夢中猝死
醫藥衛生 / 保健專欄2257亞洲大學附屬醫院牙科主任廖明德表示，睡眠呼吸中止症好發於男性、肥胖、抽菸、喝酒、糖尿病等群眾，主要是因睡覺時上呼吸道發生塌陷，氣流阻滯造成呼吸中止，不僅會出現打鼾、白天疲倦嗜睡、注意力不集中、高血壓、睡醒時口乾舌燥等症狀，也是心血管、內分泌及腎臟、肺部疾病和精神疾病的高風險群，不可不慎。 -
台灣發現2株英國變種病毒 與飛機群聚相關未進入社區
健康養生 / 健康新知2231指揮中心發言人莊人祥表示，回溯追查21株確診病例病毒，都是英國入境或轉機確診個案，再發現第791例個案，也是感染英國變異病毒。個案12月22日入境，獨自在住家居家檢疫，12月26日發燒、咳嗽、流鼻水、肌肉痠痛，核酸檢驗Ct值23，病毒量比較高，不過居家檢疫沒有接觸到一般民眾，社區風險低。 -
不是不痛就沒事！ 無痛性血尿可能潛藏膀胱腫瘤危機
癌症新知 / 其他癌症3767根據107年國民健康署癌症年報指出，男性膀胱癌的發生率排名為第11位、女性為第16位。男性的發生率約為女性的2.4倍，最常見的致癌因子就是抽菸；另外像是長期接觸化學藥劑、染劑等含有芳香胺的物質，以及慢性膀胱發炎都可能與膀胱癌有關。 -
新增8名境外移入6名來自英國 2名菲律賓與印尼入境
健康養生 / 健康新知2570指揮中心指揮官陳時中表示，第787例是英國籍20多歲男性，今（2020）年12月20日來台探親，持有登機前3日內核酸檢驗陰性報告，入境後至住處居家檢疫；12月25日出現扁桃腺腫痛及耳朵痛，26日通報後採檢今日確診。 -
天冷腳抽筋痛爆！ 除了伸展常吃「3種食物」可改善
健康養生 / 健康新知2593若是小腿抽筋，就把膝蓋打直，然後腳掌慢慢翹起來，來拉長肌肉，要注意速度保持緩慢，太快容易拉傷，老人紓緩抽筋的方法也是一樣，盡量把肌肉拉長；游泳時應付抽筋的方法，就是把身體保持在水母飄的狀態，讓身體浮起來，並且口中要有氣可以緩緩吐出，再慢慢把抽筋的那隻腳扳起來。 -
改善更年期不適症狀 排除身體微循環障礙不容忽視
健康養生 / 健康新知4034更年期女性常見的症狀，包括：熱潮紅、盜汗、月經不規則、心悸、腰痠背痛、頭痛頭暈、皮膚乾燥、情緒起伏大以及失眠現象等，不僅如此，當停經前後女性荷爾蒙減少後，血管失去彈性，將導致血液循環變差，容易引起心血管疾病如心肌梗塞、心絞痛、動脈硬化的發病機率，會變得與男性一樣高。 -
幼兒米製食品含鎘量超標 家長選擇副食品該怎麼挑？
健康養生 / 生活保健3200消基會抽驗發現，下列4種產品違反「食品中汙染物質及毒素衛生標準」，鎘含量超過0.04ppm：義峰糙米米夫、旺仔營養精純米餅量販包、三立乳兒米餅、喜稼園米餅（糙米）。