關鍵字:肌耐力
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護理師工作車竟有上百公斤 長庚研發省力推車減輕負擔
醫藥衛生 / 醫院情報3404臨床護理師常需要推著e化工作車,穿梭各個病房照護病人,但這台工作車的重量竟高達120公斤以上,對護理師來說是相當大的負荷。長庚醫院近期陸續引進「輔推e化工作車」供臨床使用,護理師使用時只須控制方向,車體就會自動前進,讓護理師在工作上能更輕鬆、便利。 -
司馬中原因急性肺炎90歲病逝 醫提3方法預防老人肺炎
健康養生 / 名人健康3607「中國人怕鬼、西洋人也怕鬼,全世界的人都怕鬼,恐怖喔!」,被喻為「鬼王」、「鬼故事大師」的作家司馬中原(吳延玫),不幸於昨(4)日上午10時11分死於急性肺炎,享耆壽90歲。北市文山區里長吳融昊為司馬中原第5個兒子,昨日證實了這項消息,他表示,父親日前因為摔倒,送醫治療,而後爆發急性肺炎,直到昨日早上,醫院通知我們,父親已經不行了,等我們趕到時,他已呈現心跳停止的狀態。 -
抽筋痛到哭!6大原因要先釐清 懂預防會舒緩才能自救
健康養生 / 話題懶人包3733每個人或多或少都有抽筋的經驗吧!抽筋在醫學上又稱為「肌肉痙攣」,是1種異常的肌肉收縮現象,如電解質不均就是常見的原因之一,這可能導致肌肉突然變得緊繃甚至疼痛難耐。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年網友熱議的「抽筋原因」相關話題,帶您了解網友熱議的抽筋原因排行。 -
運動傷害有救了!錢薇娟靠1治療修復雙膝 緩解關節炎
醫藥衛生 / 常見疾病3547特管辦法已實施4年多,擁有多項成功案例,根據衛福部統計至去年底的成效報告,平均追蹤217天的可評估療效病患達30人,而這些病患疼痛指數減少約6成、膝關節功能提升幅度約3至7成。 -
胸悶吸不到氣? 醫授4大「胸腔復健」法改善心肺功能
醫藥衛生 / 常見疾病4407萬芳醫院復建醫學部醫師林硯農表示,患有氣喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞型肺部疾病、新冠肺炎後遺症等肺部疾病族群,病人在活動時常容易感到胸悶、吸不到空氣等窒息感,導致活動意願降低,在不知不覺中,縮小活動範圍或選擇靜態活動。 -
350萬國人恐面臨關節退化問題 醫:膝蓋卡卡不能大意
醫藥衛生 / 保健專欄3875「坐著坐著,卻站不起;大腿無力,容易跌倒!」這應該是許多銀髮族貼身寫照,衛福部統計,國人膝關節退化盛行率高達15%,全台約350萬人飽受行動力退化與疼痛之苦,醫師提醒,應該及早預防關節磨損,精準補鈣,顧好骨本。 -
疫情後把公園當健身房! 萬華健服中心教長者養肌防跌
醫美減重 / 運動健身3396自新冠疫情趨緩後,民眾出門運動意願增加,根據教育部體育署110年運動現況調查結果顯示,民眾運動模式受疫情影響有所改變,選擇的運動地點以公園的比例最高(35.4%),其次是人行道/道路(26.2%)、學校運動場地(25.8%)。因應此趨勢,臺北市萬華區健康服務中心以「公園就是健身房」的概念辦理系列課程,結合LOHAS樂活士全齡運動團隊,教導民眾正確使用公園體健設施從事有效運動,避免錯誤使用造成運動傷害。 -
孩子常跌倒不愛跑跳竟是扁平足 未及早治療恐走路困難
健康養生 / 親子育兒3651孩子的生長狀況向來是父母最擔憂的事,若肢體發育的過程中有問題或有先天性疾病而不知、錯過黃金治療期,可能會讓孩子在未來承受生活上的不便。恩主公醫院復健科薛千川醫師說明,30%的孩童有足部問題,其中最常見的是扁平足,若沒有在兒童時就接受治療,可能會造成行走上的困擾。