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山桑子營養成分高!能促代謝、抗氧化 對視力保健加分
健康養生 / 營養美食3709山桑子的果實呈圓形或橢圓形,直徑約1至1.5厘米,表面通常帶有紅色或黑色的光澤,成熟時吃起來很甜美,果實的味道帶有淡淡的酸味和甜味,口感相當多汁好入口。山桑子可以生吃,也可以用於製作果醬、果汁、甜點、茶和酒等食品和飲品,常用於日本料理、韓國料理和歐洲等各式料理當中,作為美味和營養豐富的成分。 -
端午節粽子吃多難消化!營養師提4妙招 減輕腸胃負擔
健康養生 / 營養美食3948隨著端午節將至,許多民眾都會應景品嚐粽子,但由於肉粽大多是糯米製成,一不小心吃太多,恐會造成熱量爆表或腸胃不適等問題,營養師Ricky特別和民眾分享吃粽4大妙招,包含粽子取代白飯、進食4步驟、1天1粽及搭配彩色蔬果,蔬果可選擇花椰菜、甜椒或奇異果等方法,讓大家在吃粽子的同時補充足夠膳食纖維、均衡營養,輕鬆享受過節氣氛! -
醫師提醒正確用藥關鍵步驟! 控制心血管疾病該這樣做
健康養生 / 心臟血管3410東生華製藥與健康傳媒於5月27日在高雄舉辦「2023啟動心航線——全台護心大串聯」公益講座,邀請到高雄榮民總醫院神經內科主治醫師林清煌、高雄長庚醫院心臟內科副主任鍾昇穎、高雄醫學大學附設中和醫院內分泌新陳代謝內科主治醫師李美月,分別以「打造健康體質避免高血壓」、「心絞痛保命關鍵3步驟」、「揪出高血脂!別踩心血管地雷」主題進行專講,將正確的衛教知識分享給大眾。 -
知名唐寧茶驗出防腐劑苯甲酸 印度鷹嘴豆等產品也出包
健康養生 / 消費生活3329食藥署在13日公布邊境查驗不合格名單,本次9項不合格產品中,有多項來自印度。例如「鷹嘴豆瑪薩拉(綜合香料)(CHANA MASALA)」檢出殘留農藥芬普尼及其代謝物0.008ppm、愛殺松0.06ppm,不符規定,約5公斤產品須退運或銷毀。 -
首例本土登革熱台南4旬婦 6月初發燒腹痛2度就醫確診
健康養生 / 最新消息3141疾管署在13日公布國內今(2023)年首例本土登革熱病例,為居住台南市仁德區40多歲女性,6月4日因出現發燒、頭暈及腹痛等症狀就醫後返家,6月7日和10日因症狀持續2度就醫,經醫院通報及採檢送驗後,確診感染第1型登革熱。目前個案已出院返家休養,密切接觸者目前無疑似症狀。 -
女子從小飽受多汗症困擾 醫採1治療改善嚴重手汗問題
醫藥衛生 / 保健專欄370930歲劉小姐從青春期開始受到原發性多汗症的影響,曾在他院治療腳汗症,去年4月再度因手汗嚴重,造成她害怕與人握手、易弄濕文件、打電腦常常在鍵盤上留下手汗,影響生活,因此至台北慈濟醫院尋求胸腔外科協助。 -
流感重症+5年紀最小不到10歲 腸病毒疫情仍高原期
健康養生 / 最新消息3240疾病管制署今(13)日表示,國內目前流感及腸病毒疫情均處高原期,籲請民眾注意環境清消、落實勤洗手及咳嗽禮節,如有發燒、咳嗽等類流感症狀,落實戴口罩及生病不上課、在家休息等措施,如出現腸病毒重症前兆病徵或流感危險徵兆,請儘速就醫,以利及早治療。 -
花蓮首例日本腦炎現蹤 疾管署:2種人重症風險高
健康養生 / 最新消息3179疾管署今(13)日宣布國內新增1例日本腦炎確定病例。為花蓮縣吉安鄉50多歲男性,5月27日出現身體不適、發燒及頭痛等症狀,6月1日因持續發燒、頭痛等症狀就醫治療,6月3日住院,6月5日開始出現意識改變,經醫院通報及採檢後確診,目前持續住院治療中。