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艾成生前為憂鬱症所苦 精神科盤點7大招擺脫憂鬱情緒
醫美減重 / 精神健康2155藝人艾成墜樓事件讓大家重新審視憂鬱症，憂鬱症是多重因素導致的疾病，包括神經傳導、內分泌、基因遺傳、心理社會因素等等都有可能。 彰化基督教醫院司法精神中心主治張庭綱醫師說，心因性所造成的憂鬱症雖不少見，但臨床發現，憂鬱症更大程度是血清素減少所導致的生理性疾病，這跟性格軟不軟弱、心性是否堅強無關。以下7招都是幫助擺脫憂鬱情緒的方法，試著做看看。 -
血便恐大腸癌警訊！但也可能是痔瘡惹禍 醫曝1招辨別
健康養生 / 健康新知3598常見痔瘡症狀會出現血便，但並非如廁出血都是痔瘡喔！徐秋蓬醫師進一步分析，患者可先觀察血便顏色，當顏色呈現鮮紅色的是痔瘡，顏色較黑者則可能為大腸癌。值得注意的是，痔瘡通常會漸漸改善，而大腸癌是陸陸續續會有症狀，因此最好還是先求診，由專業醫師來判斷。此外，痔瘡照顧不好是會有併發症的，當痔瘡經常堵塞，容易造成感染，有可能出現肛門瘻管或息肉。 -
日本水蜜桃頻傳農藥超標 食藥署：多次違規擬加強查驗
健康養生 / 消費生活2079食藥署昨（23）日資料顯示，違規者包含智利出口的鮮蘋果、加拿大出口紅櫻桃、中國大陸出口的南瓜以及日本出口水蜜桃。食藥署公告資訊顯示，本次有2批共1664公斤的日本水蜜桃，檢出農藥陶斯松0.02 ppm。食藥署北區管理中心科長陳慶裕表示，因為水蜜桃多次違規，將考慮是否加強查驗。 -
接種疫苗後肩膀劇痛忍2個月未改善 醫曝就醫3大時間點
醫藥衛生 / 常見疾病2686關於疫苗注射後有產生多日無法緩解的肩部疼痛或旋轉肌腱撕裂傷案例不少，且並不是特定疫苗造成。部立台北醫院復健科葉圜叡主任表示，並不是COVID-19疫苗特別會攻擊旋轉肌腱，而是注射過程引發的問題。可能是注射位置不正確引發的急性或長期發炎反應。因此疫苗注射後發生異常的肩部疼痛，建議到醫院就診，並接受超音波的檢查，較能明確了解病因，進行正確的治療。 -
營養師傳授中秋烤肉撇步 健康吃不用怕「身陷膩境」！
健康養生 / 營養美食2425隨著1年1度的中秋佳節到來，要吃得開心又不怕體重飆升，成為熱門話題。奇美醫學中心營養科營養師曾郁芳透漏，中秋烤肉若能掌握訣竅，一樣可以吃得開心又健康。建議烤肉器具使用烤盤來代替烤網，或是使用鋁箔紙隔絕食物與炭火，減少致癌物的產生。挑選低脂肉類食材或海鮮，避開過多油脂攝取。並且肉類食材建議搭配蔬菜類，也可賦予肉串多元的清甜風味！ -
老翁攝護腺肥大夜尿不斷 1治療助長者擺脫下水道危機
兩性關係 / 男人幫229171歲李先生，自中年後深受頻尿卻又尿不乾淨的困擾，尿流細且慢，晚上總被夜尿打斷睡眠，有時還來不及跑廁所就溢出尿來，一夜多次讓他痛苦不已，因此前來泌尿門診接受評估與治療計畫。診間還有1名82歲梁先生，1年內尿不出來的狀況已有2次，經檢查發現攝護腺已增生肥大宛如1顆棒球，然而患者3年前中風使用抗凝血劑，擔心手術對身體有更大負擔，不敢進一步治療。 -
上班族久坐！擔心屁股變大 網友推6大招助你遠離肥胖
醫美減重 / 體重管理2405無論是每天上班或讀書考試，常常免不了需要久坐的情形，你也有下半身容易變胖的困擾嗎？若你也身為久坐族的一員，那就快來看看6大久坐族遠離肥胖的方式吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「久坐族」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的6招久坐族遠離肥胖方式。 -
46歲女主管「廣泛性焦慮症」上身 心臟彈性如同75歲
醫美減重 / 精神健康2231新冠肺炎疫情下民眾生活型態改變，衍生的精神健康問題也逐漸浮現。根據健保署統計，110年求診精神科人數已突破130萬人，相較前一年成長3.2%，其中，「廣泛性焦慮症」更位居精神疾病第3名。除了疫情對民眾的經濟、休閒活動及人際關係影響巨大，最近兩岸軍事對峙情勢升高，更加速許多人對未來充滿不確定感，導致身心健康受到威脅，臨床觀察罹患「廣泛性焦慮症」患者增加2成左右。