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設計師林廷菡擺脫黑牙！ 星鑽全瓷冠美白找回微笑曲線
健康養生 / 口腔植牙2167擁有1.4萬IG粉絲的知名型男設計師，同時於實踐大學任教的林廷菡（Adam Lin）日前表示，自己透過星鑽瓷冠牙齒美白改善了長年以來牙齒不甚美觀的問題，由於改造牙齒的方向明確，僅耗費不到1個月的時間即完成整體療程，成果也令他相當滿意，開心分享終於能夠自信地露齒微笑，不必再因為擔心齒色不均而需要遮遮掩掩！ -
腸病毒急診上週破百人 疾管署呼籲幼童有8症狀應就醫
健康養生 / 最新消息1950春節期間腸病毒可不會休息的！疾管署表示，在上週春節期間有多達134人因腸病毒到急診報到，比小年夜當週上升74%，且社區內腸病毒仍相當活躍。疾管署補充，2022年有3例腸病毒重症。疾管署提醒，5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，如發現有：嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，應儘速就醫。 -
本土+22138！死亡+30 開工日確診病例數較上周一暴增
健康養生 / 最新消息1883中央流行疫情指揮中心在今（30）日宣布新增22138例本土病例，153例境外移入，30例死亡個案。疫情監測組長周志浩表示，與上週一相比較多，因為當時多家醫療院所沒開，多會在今天回補，然確診個案增加到什麼程度，將繼續觀察才能了解。指揮官王必勝表示，因每日都在2萬例以上，呼籲民眾及早接種疫苗。 -
改善齒列不正的好處 同時讓顳顎關節疼痛症狀得以緩解
健康養生 / 口腔植牙32551名65歲的廖姓婦人，3年多前開始經常覺得張口困難、容易卡住，在張嘴後、咀嚼時會感到疼痛，嘴巴開合會有聲音等，諸多困擾讓她在進食或與人交談都不方便。曾戴了咬合板治療一段時間，症狀雖有改善，但必須持續戴著，一旦拿下咬合板，症狀又開始！在經過朋友介紹之下改看矯正醫師，進一步了解才得知自己的長期張口疼痛問題，可能是咬合不正造成的顳顎關節問題所導致。 -
和家中毛孩一起開心過年 1物千萬別入口以免釀成悲劇
健康養生 / 寵物健康2507過年期間大家吃得開心，還可能破例，讓毛小孩食用餐桌上的食物，但這一吃，就可能吃出毛病，嚴重時，需緊急就醫。獸醫師蔡志鴻說，每年春節期間都會收治不少急性腸胃炎、骨頭卡食道，甚至腸道阻塞等寵物重症個案。 -
年假接近尾聲體重悄悄飆升！ 國健署提供5招調整飲食
健康養生 / 營養美食1930過年10天連假已經接近尾聲，家人圍爐團聚話家常的同時，不知不覺攝取過多的食物或零食，其中暗藏高油、高鹽、高糖及膳食纖維不足等常見的問題，加上過年運動量不足，常出現所謂的「吃飽睏，睏飽吃」以及不正常的生活型態，幾天連假下來，會先從體重的增加來呈現。 -
年節飲酒助興小心發福！ 酒類熱量排行榜最「肥」是它
健康養生 / 營養美食4705每逢過年過節，喝酒助興總是少不了的節慶儀式。不論酒精含量高，口感熱辣的高梁酒，或是受到新手歡迎，口味豐富，各有千秋的啤酒，各有人喜愛。然相信大家都聽過酒是「液態麵包」這句話，說明酒的熱量很高。該怎麼喝才能享受啤酒以外又能維持健康呢？ -
居家運動倒立緩解腰痠背痛 輕鬆跑步不受天氣空汙危害
健康養生 / 消費生活2397現代人工作忙碌、運動機會少，加上疫情期間，待在家裡的時間變多，因而帶動居家運動的風潮，像是深蹲、倒立、跑步等都是基本款，練習這些動作有助鍛鍊身體的核心肌群。不過，深蹲的姿勢要正確才不致加重關節負擔；倒立若沒有掌握正確步驟和技巧容易受傷，反而會造成運動傷害。