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網友最愛補充營養素大公開 這6大營養你攝取足夠嗎？
健康養生 / 生活保健2164隨著國人健康意識抬頭，對營養素的攝取也愈發注重，民眾會透過均衡飲食來獲得足量的營養，也會選擇搭配保健食品補充個別營養素，究竟哪些營養素最受網友關注？這些營養素又有什麼作用呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「營養素」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大營養素排行。 -
苗栗縣首例鼬獾檢出狂犬病 人用狂犬病疫苗哪裡接種？
健康養生 / 最新消息1961行政院農委會動植物防疫檢疫局昨（9）日發布苗栗縣首次檢出鼬獾狂犬病陽性案例，為維護國內民眾健康及安全，降低感染風險，疾病管制署提醒民眾避免接觸野生動物，如遭野生動物抓咬傷，請儘速就醫評估。 -
產後停機沒性趣因自然產鬆弛？ 醫：剖腹產一樣會鬆弛
兩性關係 / 愛愛這檔事5325產後何時可以重新「開機」？相信許多產後夫妻都很想知答案。婦產科醫師解答，實際情況其實因人而異，最大的前提是產婦外陰部的傷口癒合、復原，子宮惡露排除乾淨等生理功能修復，再加上雙方良好溝通、心理狀態做好準備，才適合重啟床事。但如果出現「性」趣缺缺，倒也不用灰心，透過微整雷射、注射免動刀等醫美療程，也能有效改善私密處乾澀、鬆弛或漏尿等難言之隱。 -
護具材質多樣化如何挑選？ 專家：應以物理性目的考量
健康養生 / 生活保健2187護腕、護肘、護腰、護膝、護踝，均為常見的護具，最近幾年，不少產品強調添加石墨烯、銀離子、竹碳紗、遠紅外線等材質，民眾該如何選擇？專業物理治療師表示，在配戴護具之前，應先請醫師評估，依照實際狀況選擇適合的產品，至於特殊材質，則屬附加價值，若經濟能力許可，不妨列入考慮。 -
0415講座報名／心絞痛如人生不定時炸彈？ 心臟科醫師教你拆彈！
健康養生 / 最新消息2045新竹馬偕醫院心臟內科資深主治醫師劉銘恩將在4月15日的下午，於國立陽明交通大學新竹光復校區國際會議廳進行「面對心絞痛，倒數計時行動！ 心臟科醫師，教你怎麼拆除人生不定時炸彈」短講，談談何謂心絞痛，以及治療的方針。 -
5種給人印象「不健康」的食物 對身體健康並沒那麼糟
健康養生 / 營養美食2473隨著時代進步，人們越來越注重健康，總會儘量避開不是那麼健康的食品。有些食物雖然總給人「不健康」的印象，事實上仍然能夠提供人體必要的營養素。 -
孕期缺鐵不只造成貧血危機！ 還可能增加胎兒早產風險
兩性關係 / 嬰兒母親2110女性進入青春期後，每個月會有經血的流失，若鐵質攝取不足，易成為缺鐵性貧血的高風險族群，而缺鐵性貧血亦是懷孕時最常見的貧血類型之一，國健署建議，育齡婦女每日鐵質攝取量需達15mg，第3孕期之孕婦及哺乳中的媽咪更要增加每日鐵質攝取量至45mg，以提供本身及胎兒所需的鐵質。 -
「肌」不可失！ 醫示警：肌肉量減少10%免疫力恐下降
健康養生 / 生活保健2473肌肉是健康的重要指標，與體力息息相關。然而，許多成人沒有覺察到肌肉流失、或是僅把它當作年紀增長的一部分。為提升國人肌肉健康意識，亞東紀念醫院長期關注民眾賦能健康議題，今（3/7）與亞培台灣合作，舉辦為期2周的「肌肉流失風險衛教策展」。民眾可在亞東醫院1樓大廳服務台旁進行免費的肌肉測試，而醫院官網上也可看到豐富的衛教資訊，此策展也集結了家庭醫學科醫師與營養師等資源，提供民眾便利的醫療服務。