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關鍵字：職能治療
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打造長輩防跌居家環境 客廳、臥房、浴室3大重點
健康養生 / 健康新知12354大家都知道，長輩跌倒是大事，因此打造一個防止長輩跌倒的居家環境是很重要的，而長輩跌倒會有什麽影響呢？台北市職能治療師公會常務理事職能治療師沈明德表示，長輩跌倒後行動能力會下降，心理上也會受到影響，有一次跌倒經驗就會害怕再跌倒，因此，有些長輩明明不需要輔具，但因為怕跌倒，輔具就會抓很緊。 -
多吃銀杏防失智？ 國人高達5成認知錯誤
醫美減重 / 養生抗老3160常吃銀杏，真的可以預防失智症？天主教失智老人基金會公布一項調查報告，約有2成受訪者認為多吃銀杏、椰子油可以預防失智，但專家指出，目前僅有地中海飲食被證實可以預防失智，其餘都是商業導向下的產品，無利於降低失智風險。 -
延緩失智症惡化 專家建議「記憶保養班」
醫美減重 / 養生抗老4093台灣老年人口眾多，失智症患者盛行率也逐年增加，如何延緩失智長者症狀惡化速度，成為不少人關心的焦點。專家指出運動、園藝、音樂、繪畫等非藥物治療有助於延緩失智程度，維持身體行動能力。 -
忽略手肘冒小肉瘤 21歲男心肌梗塞險死
健康養生 / 心臟血管3122身體上的任何異狀，都可能是健康警訊！一名21歲林姓海巡志願役士兵嗜吃炸物，每周放假以小酌為樂，16歲開始染上菸癮，2年前服役後因工作壓力大加上日夜顛倒，導致菸癮加劇，每天抽1.5包菸，除了生活習慣不佳，也有家族心臟病史。某天下哨走回宿舍途中，突感胸口悶痛、無法呼吸險些昏倒，被同袍送醫。 -
陪伴＋習慣＋遊戲 運動對於幼兒發展好處多
健康養生 / 親子育兒7575根據世界衛生組織（WHO）最新估計，目前全世界約有4,200萬名（約6.5%）5歲以下幼兒有肥胖或過重的情形。而在台灣，幼兒福利聯盟調查資料結果顯示，將近71%的幼兒，每周除了學校活動以外，運動時間不足2個小時，甚至將近有50%不足1個小時。 -
在家終老不是夢 台灣在宅醫療學會赴日取經
健康養生 / 老年照護1201台灣已邁入高齡化，為解決失能或衰弱長者就醫不便問題，衛福部健保署近年推動居家醫療整合醫療計畫，鼓勵醫護人員到病患家中診療、照護，甚至陪伴病患在家走到生命終點。 -
訓練寶寶如廁找對方法 正面引導不心急
健康養生 / 親子育兒1214當寶寶2歲多的時候，父母可能常被外人問道：「還在包尿布喔？」「會自己上廁所了嗎？」若寶寶還在包尿布，可能立刻感受到「你怎麼還沒訓練寶寶如廁」的壓力。其實何時開始進行如廁訓練，每個寶寶的狀況不一樣，請父母不用心急，也要講求方法，才能讓寶寶順利養成自行如廁的能力！ -
活著就要動 國健署傳授防老29招
健康養生 / 健康新知1025高雄醫學大學職能治療學系蔡宜蓉助理教授指出，在日常生活中，只要增加些小技巧，就能提升身體功能及生活樂趣，還能強化身體的平衡力、肌力、柔軟度或心肺耐力等。平常多做些「動動生活」手冊內容，就可預防或減緩體力和身體各功能的衰退。