關鍵字:老年
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初秋氣溫居高不下 長輩遠離熱傷害掌握3要訣
健康養生 / 老年照護3463雖然喝水是很稀鬆平常的事,但老年人除了常忘記喝水外,也可能為了減少排尿次數而少喝水,且老年人對口渴反應也可能較差,若沒有適當的補充水分,容易使身體處於脫水狀態。因此,須定時喝水,養成每天至少2,000cc或每天每公斤體重30至40cc)白開水的好習慣,不要等到口渴才喝,建議可利用具有刻度的水壺,檢視每天喝水量是否充足,此外,多吃蔬果也可補充一些水分。
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跳舞可預防腦退化 有益老人平衡與記憶力
醫美減重 / 精神健康3961德國馬格德堡神經退行性疾病中心總監Kathrin Rehfeld博士,同時也是該研究的負責人表示,他們找了平均年齡為68歲的老年人參加研究,研究時間長達18個月,兩組分別在每周學習舞蹈課程以及耐力訓練,研究目的是想找出哪些運動類型對於大腦最有幫助。 -
年長者體悟人生百態 以接納取代焦慮與憤怒
醫美減重 / 精神健康3532根據刊載於2017年9月《大家健康雜誌》引述《人格與社會心理期刊》的研究表示,該研究以340名21至73歲、近期經歷緊張生活事件的參與者為對象,評估其接納度,追蹤其負面感受、面對實驗室壓力誘導的身體反應、每日生活的負面經驗,以及在6個月後追蹤其負面情緒的呈現狀況。 -
他退休後關節變形走不動 膝關節保健宜趁早
兩性關係 / 男人幫3293中國附醫中醫部傷科主治醫師侯甫葦表示,退化性膝關節炎常見症狀為關節痛、關節變形與動作障礙,例如:走路就會痛、無力感與無法蹲下等症狀。好發於50歲以上,許多人因此無法工作,影響退休生活。 -
遠視也要定期檢查 以防白內障青光眼提早報到
健康養生 / 視力矯正3733書田診所眼科主任醫師吳仁斌指出,相對近視,遠視者年輕時多半視力良好,除非因高度遠視未妥善治療而有弱視,否則一般人多半不會重視遠視的檢查,但殊不知隨著年紀增加,遠視也可能會導致白內障,甚至併發青光眼。 -
老翁夜間開車霧茫茫 白內障影響居家安全
健康養生 / 視力矯正3230案例中的主角就是双眼明眼科副院長王元聖醫師的父親,王元聖醫師感慨自己雖然身為眼科醫師,卻也無法阻止至親家人視力的退化,尤其是台灣老年人最常見的眼睛病變白內障,會使眼睛的水晶體霧化混濁,進而影響視力,在緩慢的病變過程中,患者常等到視力已相當不清楚才會發現案例中的主角就是双眼明眼科副院長王元聖醫師的父親,王元聖醫師感慨自己雖然身為眼科醫師,卻也無法阻止至親家人視力的退化,尤其是台灣老年人最常見的眼睛病變白內障,會使眼睛的水晶體霧化混濁,進而影響視力,在緩慢的病變過程中,患者常等到視力已相當不清楚才會發現 -
旅日老翁沒蛀牙 臼齒鬆脫竟是牙周土石流
健康養生 / 口腔植牙3898微笑美學牙醫診所林克承醫師指出,牙周病是牙齒無聲的土石流,罹病時幾乎沒有感覺,不會疼痛,許多患者都是在洗牙時,才被確診牙周病,雖經治療,但細菌已嚴重侵襲齒槽骨,導致掉牙、缺牙。 -
近畿小子堂本剛突發性失聰 恐與壓力過大有關
醫藥衛生 / 常見疾病3877宏仁診所院長李宏信醫師表示,突發性失聰醫學上稱之為突發性耳聾,俗稱耳中風,多半與工作或精神壓力過大、內耳病毒感染或內耳血管阻塞,供血不足,是現代人越來越常見的文明病之一。臨床表現則因嚴重程度而有輕、中、重度之分,除了聽不清楚、聽不見等症狀,根據臨床觀察,突發性失聰多以單側發作居多,鮮少有雙耳同時發生聽力障礙的情形。且在發作前後,多數患者都會有耳鳴、眩暈或是耳朵出現悶塞感等症狀。