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關鍵字：老年人
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傳統中醫養生 讓銀髮族健康安享晚年
醫藥衛生 / 中醫養生3458人口老化已經成為全球共同議題，台灣更是如此，如何活躍老化，活得健康有尊嚴，則是所有中老年人必須面對的重要課題。中醫師表示，步入中年之後，更應養生，夜臥晨起，多多活動，清心寡欲，才可能健康長壽。 -
日本高中生風行「灰姑娘體重」 不符健康標準
健康養生 / 健康新知3950許多女性一生追求纖瘦身材，日前日本女高中生間流行一套女性的體重公式，名為「灰姑娘體重」。根據《livedoor》報導，灰姑娘體重的公式為「身高（m）×身高（m）×20×0.9」，舉例來說，如果女性的身高為158公分，體重應約為44.9公斤（1.58m×1.58m×20×0.9＝44.9kg）。 -
老人家犯暈眩易跌倒 可能與用藥不當有關
醫藥衛生 / 藥品安全3233失眠、睡不著，77歲阿伯長期飽受睡眠障礙，為此就醫拿藥，而他本身又有慢性疾病，光是1天就得吃上7種藥物，沒想到吃了這麼多藥物，還是睡不好，甚至經常全身無力、嗜睡、跌倒，好幾次被送至急診急救。 -
腰椎經皮隧道減壓手術 不再擔心術後癱瘓
醫藥衛生 / 常見疾病5671腰椎狹窄（俗稱腰椎骨刺）是中老年人常見的脊椎退化性疾病，好發於40至50歲以上。許多患者聽到要手術都嚇得不敢回診，擔心萬一手術失敗會導致終身癱瘓，僅透過復健來減緩疼痛痠麻。為此，長庚醫療財團法人基隆長庚紀念醫院提供了另一種侵襲性較低的「腰椎經皮隧道減壓手術」供患者選擇。 -
八旬嬤鬼月忌諱開刀 疝氣腹脹痛到要人命
醫藥衛生 / 醫院情報3179女性得到疝氣的比例較低，但痛起來還是很要命！台中80歲陳奶奶日前感到肚子腫脹、想吐，且食慾不振，半年多來清瘦身形更顯孱弱，赴醫檢查原來是腹股溝疝氣所致，但奶奶自認年紀大，加上正值農曆7月「擔心被抓走」，經家人苦勸才同意接受「微創腹腔鏡疝氣修補手術」，術後快速恢復好氣色，讓家人鬆了一口氣。 -
菸咳莫大意 老菸槍小感冒竟成肺中風
健康養生 / 生活保健5838菸齡超過30年的老先生，常年飽受咳嗽及多痰之苦，但認為那只是普通「菸咳」，對有抽菸習慣的人來說很常見，退休後還是繼續抽菸。日前感冒，連續咳嗽3周，連走路都會喘，就醫後確診為，肺阻塞急性惡化，必須立即住院。 -
查埔人愛注意 調查：40歲以下「沒凍頭」居多
醫藥衛生 / 中醫養生8369根據一項網路最新調查指出，因早洩就醫的男性年齡層多集中在40歲以下，以30至39歲最多佔34.6%；其次是40至49歲25.7%；再者是20至29歲21.6%；而50歲以上僅佔18.4%，顛覆一般人認為老年人早洩較嚴重的刻板印象。 -
開車族白內障 手術可減少交通事故發生率
健康養生 / 視力矯正905655歲的陳先生，每天固定路線開車上下班20多年。最近1、2年，視力減退，雖仍看得見，但與周遭車子物體距離的把握度變差，發生了好幾次小擦撞，夜間路標也愈來愈不清楚，開車開得心驚膽跳。到眼科診所檢查才發現原來雙眼都產生白內障，視力掉到只剩0.4。所幸經過白內障手術之後，雙眼視力順利恢復至1.0，眼睛變明