關鍵字:老年人
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遵照5大飲食指南 確實減重不復胖
醫美減重 / 體重管理2038根據衛生福利部定義,理想體重範圍BMI應介於18.5至24,而體重過重則是超過24、肥胖為大於27;在腰圍的部分,男性應小於或等於90公分(35吋),女性則小於或等於80公分(31吋),否則稱為肥胖。趙振瑞表示,肥胖發生的原因在於消耗與攝取的能量不平均,所謂的減肥,即減去身體過多的體脂肪組織(俗稱:肥肉)。
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砸錢植牙卻崩壞?! 牙醫師:吸菸壞事
健康養生 / 口腔植牙4335日前一名40多歲的台商張先生,菸齡將近20年,因為嚴重牙周病導致全口牙齒幾乎掉光,只剩2顆牙搖搖欲墜,只能靠活動假牙吃東西。但活動假牙每天摩擦牙齦,引起發炎疼痛,難以忍受,因此決定接受All-on-4一日重建,也聽從醫師的建議戒菸。
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疫苗接種不分齡 成人至少需8疫苗
醫藥衛生 / 醫院情報1892台灣疫苗推動協會秘書長、台大小兒感染科醫師呂俊毅指出,隨年齡增長,人體內白血球,如:巨噬細胞、自然殺手細胞等功能慢慢下降,導致免疫力變差,尤其是慢性病患者,感染及併發其他疾病的風險更高。 -
婦女多喝牛奶 可延緩關節炎惡化
健康養生 / 老年照護2078普遍來說,退化性關節炎是種好發於中老年人身上的一種病症,主要因關節過度磨損、老化、體重過重,或是常搬重物、長久從事激烈運動等原因所造成,而它也是關節炎(Arthritis)最常見的一種類型。根據統計資料顯示,在美國,25歲以上的成年人,就有將近2700萬人飽受退化性關節炎之苦,其中又以女性的症狀較為嚴重。
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陸資跨足台灣安養機構 邱文達:無統戰之虞
醫藥衛生 / 醫院情報1836衛福部部長邱文達赴立法院社福及衛環委員會進行專案報告,服貿爭議再度成為攻防焦點。民進黨立委劉建國質詢時表示,陸資主動要求投資49床以下老人安養機構,目的不單純,希望衛生福利部不要中了圈套。 -
慢性失眠-銀髮族每4人有1人深受其苦
醫美減重 / 精神健康3165調查發現,國內老年人符合慢性失眠症盛行率高達27%,明顯高於19至59歲國人的失眠盛率19.3%,顯示台灣65歲以上慢性失眠比例約在4分之1,即每4位65歲以上民眾,就有1人深受慢性失眠所苦。 -
葡萄糖胺營養品 無助於減緩關節炎症狀
健康養生 / 老年照護3189在這項臨床實驗裡,團隊招募了共201位參與者,他們分別有輕度至中度的膝蓋疼痛問題。而這些參與者被隨機分成兩組,在長達24周的實驗裡,每天服用1500毫克的鹽酸鹽葡萄糖胺(glucosamine hydrochloride)或是安慰劑。研究結束後,再以核磁共振攝影(MRI)來評估參與者的軟骨損傷程度。 -
美研究:老年人肌肉量愈多愈長壽
醫美減重 / 體重管理3063這項研究分析了美國當地全國健康與營養調查(NHANES)的資料,調查時間自1988到1994年間。團隊將研究焦點放在一組共有3659人的資料上,而研究對象的年紀,在開始調查的當年,男性為55歲以上,女性則超過65歲。