焦點新聞
關鍵字：老年人
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防跌5招訓練肌力 阿公阿嬤快來學
健康養生 / 老年照護4265台灣物理治療學會理事、復健科學研究所助理教授林佩欣表示，世界衛生組織建議65歲以上銀髮族每周應累計至少150鐘中等費力運動，以及每周3次促進平衡及防跌的運動，依照這兩項標準來看，國內大部分銀髮族可能都不及格。
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熟齡族生活障礙調查 無法自理成最大挑戰
健康養生 / 老年照護3470除了能自己打理生活之外，熟齡族3大生活麻煩中，另2項為「吃得健康營養」，例如蔬果農藥殘留等食安問題、一個人很難料理食物；「有效就醫診斷」，例如候診、拿藥關關等待太久、找不出病痛原因等。
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男子籃球場上猝死 醫：心臟病發未必有徵兆
健康養生 / 消費生活4128台安醫院心臟內科主治醫師林謂文發表心臟衛教新書《健康心起點》，現場談起這個悲慘個案，才新婚不久，因工作勞累、免疫力不佳，染上流感後併發重症，不幸死亡。 -
疝氣八成在腹股溝 人工網膜修補成主流
醫藥衛生 / 常見疾病3689疝氣必須靠醫師觸診來診斷，而且只能透過外科手術治療。傳統手術方式是將臟器放回正常位置後，直接將缺損組織縫合，但容易造成周邊組織張力大、病人疼痛、且復發率可能達10至20%。隨著醫學科技的進步，利用無張力的人工網膜進行縫合，已成為現在疝氣修補的主流手術，游智欽提到，人工網膜會被人體吸收，利用它修補疝氣，腹壁會更厚實、復發率可低於5%，目前大約有八成的疝氣修補都是使用人工網膜。
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銀髮族退而不休 年逾80仍有兩成想工作
醫美減重 / 養生抗老3513台灣高齡化政策暨產業發展協會（高發會）公布「全國縣市高齡發展力調查」，針對近百位中高齡者焦點訪談後，再進行電訪，電訪有效樣本1214人，調查項目包括社交、學習、就業等，希望真實描繪當代台灣公嬤的輪廓。 -
施打疫苗有好心情 可增加抗體濃度提升防護力
醫藥衛生 / 醫藥話題3660但你知道嗎？現在有研究表示，施打疫苗時的心情好壞，會影響藥物在體內的效果，研究刊登在《腦，行為和免疫期刊》（Brain, Behavior and Immunity）。 -
長輩缺牙影響身體機能 老人植牙找回健康
健康養生 / 口腔植牙3626植牙已成為現今解決缺牙問題的普遍選項，徐慶雲醫師指出，自己曾遇過的植牙患者中，年紀最大為13年次高齡93歲的老伯伯，在子女陪同下就醫，因為長期缺牙，無法正常咬合，咀嚼能力變差，除了腸胃蠕動出問題，容易腸胃不適之外，臉型也因缺牙而歪斜不正。經評估後接受植牙手術後，不僅外貌變得端正，健康問題也隨之逐漸好轉。 -
醫師傳授這4招 包你膝蓋軟Q有力
醫美減重 / 運動健身4315一般透過X光檢查可以發現關節間隙狹窄或骨刺生成等現象，如果嚴重，就需考慮接受關節鏡及換關節手術，不少老年人擔心手術復原不良，而不敢貿然動刀。