關鍵字:老人
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吃洋蔥防骨鬆? 科學證實:延緩或抑制骨質流失這樣做
醫藥衛生 / 保健專欄3458洋蔥炒蛋、洋蔥濃湯,可以久放的洋蔥是家庭餐桌常見的食材,美式早餐也少不了它,放在漢堡裡當配菜,或是直接油炸,因為營養豐富,熱量不高,料理方式多元,具有獨特辛辣味的洋蔥,在歐美被譽為「蔬菜皇后」。 -
老人家打完疫苗身體「虛累累」 緩解副作用中醫來幫忙
醫藥衛生 / 中醫養生2891接種新冠肺炎疫苗後,由於免疫反應被激活,可能產生種種不適,常見副作用,如:針扎處疼痛、發燒、頭痛、肌肉痠痛等,一般而言,這些症狀約可在接種後3天漸漸得到緩解;然而,由於體質殊異,少數民眾所承受之不適感可能較為劇烈、持續較長時間,吳炫璋表示,此時則可考慮以中醫進行調理。 -
急性腸胃炎肚子拉不停! 醫列「能吃vs.不能吃」清單
健康養生 / 生活保健5109奇美醫學中心胃腸肝膽科主治醫師王宿鴻表示,沙門氏菌為一種細菌,主要經由糞口傳染,常是因為吃到受到污染的食物進而感染,尤其易好發在天氣炎熱的時節。感染者一般臨床症狀為急性腸胃炎,會有噁心、嘔吐、腹痛、嚴重腹瀉、高燒不退等症狀產生,且糞便中常夾雜著黏液和血絲。 -
8旬嬤走15分鐘就軟腳 微創人工關節術後找回「膝」望
醫藥衛生 / 常見疾病362987歲吳阿嬤兩腳膝蓋痛了一甲子,在3年前症狀變嚴重,走路約15分鐘就軟腳、無法上下樓梯、長期睡不好,女兒有想讓媽媽做關節置換手術,其他醫院因年齡考量建議保守治療,女兒透過網路查詢比較,來長安醫院找骨科主任楊志鴻醫師看診,經診斷認為可以手術治療,而且術後當天就可以靠輔助器下床走路。 -
你想要5倍券?還是現金? 消基會公布民調幾乎一面倒
健康養生 / 消費生活2367消基會認為,5倍券預定10月上路,時序剛好進入秋季,如果屆時疫情升溫,加強警戒措施,5倍券使用範圍可能受限。目前疫情降溫,趕緊發放現金,才能讓民眾先解決燃眉之急。 -
疫情期間見面次數減少 多打視訊電話有助老人心理健康
醫美減重 / 精神健康4238根據研究數據顯示,疫情期間,老年人平均每周花費123分鐘進行面對面交流,低於疫情之前每周282分鐘。在電話和視訊通話上花費的時間增加約25%,從過去113分鐘增加到每周141分鐘。透過電子郵件進行交流的時間,也增加了大約30%,從疫情流行前的44分鐘增加到每周57分鐘。 -
注意!水喝太少身體發警訊有哪些? 缺水真會要你的命
健康養生 / 生活保健2731便秘不算是種疾病,但卻是臨床很常見的症狀,尤其是女性,更容易有這樣的困擾,主要包括排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便困難等,只要上述症狀同時存在兩種以上,就算是便秘。上班族忙起來,常常忘記喝水或久坐不動,這些都是造成便秘的危險因子。而且根據統計,多數便秘患者都屬於不愛喝水的族群,再加上不愛活動,導致腸胃道蠕動減緩,以致解便不順或便秘。 -
顧好牙齒有益大腦健康 老人每少1顆牙失智風險就提高
醫藥衛生 / 常見疾病3314一定要好好清潔牙齒,別再胡亂刷牙了!因為最近有1項新的研究發現,刷牙時使用牙線來清潔牙齒,不僅對牙齒健康有幫助,還可能有益於大腦健康。這項研究結果更指出,牙齒脫落與罹患失智症的風險增加有關。