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關鍵字：義大利
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防疫期間規律運動抗病毒 銀髮族尤其需要
健康養生 / 生活保健8014食品營養中心主任許惠玉表示，運動有做就會有效果，有氧和肌力兩種運動搭配效果最好。除了能提升抵抗力，還有許多好處，如預防三高、降低體脂、增加肌力、預防骨質疏鬆、改善血液循環、提升新陳代謝、延緩大腦退化、讓心情變好和預防失智等。而銀髮族、三高慢性病患者的抵抗力相對較弱，易受細菌病毒侵害，但體育署108年調查發現，銀髮族大多是做有氧運動，卻常忽略了肌力訓練。 -
飲食失調恐引發上癮人格 過度運動屬強迫行為易傷身
醫美減重 / 運動健身4948英國劍橋Anglia Ruskin大學運動科學的研究人員，也是研究負責人Mike Trott表示，先前已知道飲食失調的人，更有可能會表現出上癮人格及強迫的行為，而這次的研究發現，不健康的飲食習慣、飲食失調的人，通常會大幅增加運動量，這是第1次發現飲食失調帶來的風險。 -
可以回家了！ 麗星郵輪寶瓶星號128名採檢者均為陰性
健康養生 / 生活保健3149經歷約9個小時不安等待，中央疫情流行指揮中心於8日21時正式宣布，麗星郵輪寶瓶星號，包含旅客與船隻員工，全數沒有武漢肺炎（2019新型冠狀病毒）疑慮，都可以下船返家。指揮官陳時中得知訊息，立即在郵輪廣播，讓等待旅客放下心中大石，同時呼籲仍然要做好自我居家管理。 -
武漢肺炎國內目前累計共16例 單日新增5例確診創新高
醫藥衛生 / 醫藥話題3039中央流行疫情指揮中心今（6）日晚間公布，國內嚴重特殊傳染性肺炎病例截至目前共計16名確定病例，截至2月6日下午4點，國內共通報21名嚴重特殊傳染性肺炎個案；截至目前共通報1,307名個案，含16名確診、1,166名排除、82名初驗陰性、其餘仍待檢驗。 -
吃辣可望減少心血管疾病風險 與辣椒素抑制食慾有關
健康養生 / 營養美食3327研究人員一共花費8年的時間追蹤了23,000名義大利人，研究發現，每周吃辣椒頻率大於4次的人，降低了40%因心臟病發作而死亡的風險；因中風而死亡的風險更減少了50%以上。 -
九層塔含丁香酚與黃樟素會致癌？ 專家直言不可能！
癌症新知 / 癌症百科4888不斷有網路謠言傳，九層塔含有致癌物質最好不要吃，讓多數民眾惶恐不已，衛生福利部國民健康署發布正確訊息，九層塔含有的丁香酚與黃樟素，雖然分別被歸類於第3級與第2級致癌物，但目前人類致癌證據不足。馬偕醫院營養師趙強也認為，吃九層塔不會讓人得癌症，民眾可以放心吃不需過於憂慮。 -
動物斷尾為何能再生？ 中研院破解科學家百年謎團
醫美減重 / 生技線上3665這是科學家首次證實再生記憶可以被改寫，此基礎研究成果有助於再生醫學的發展。並在11月27日刊登於國際期刊《當代生物學》 （Current Biology），若持續研發，如同電影《死侍》一般，主角身體受損後可以完全恢復成原本的模樣，未來可能成真。 -
巴金森氏症患者性生活 可能影響病情發展尤其是男性
兩性關係 / 愛愛這檔事4241義大利薩雷諾大學神經退行性疾病中心的助理教授Marina Picillo博士說明，他們進行了1項為期2年的研究，追踪了355例巴金森氏症患者的性生活習慣和疾病的發展。