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關鍵字：美國
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居家收納斷捨離？ 整理達人教你找到適合自己的整理術
健康養生 / 生活保健2789有別於「斷捨離」、「怦然心動」以斷掉物品為主，廖文君提醒，整理要用「關係」來討論，先考慮到是否有家人同住，以及與同住者的關係，再取捨物品；思考為什麼需要或不需要，可以保留自己喜歡、需要或有回憶的東西。 -
不節食、不多運動！每天多做「1件事」 1年瘦3.4公斤
健康養生 / 生活保健1998芝加哥大學睡眠中心找來80位年齡在21到40歲間，身體質量指數（BMI）在25到29.9，屬於超重的成年人進行測試。研究中並未要求這些志願者要節食或改變運動模式，只要求受試者使用穿戴式設備，來追蹤睡眠時間。 -
Omicron可1傳10！ 吳明賢提「重症清零」呼籲打疫苗
健康養生 / 最新消息2051中央流行疫情指揮中心今（7）日邀請台大醫院院長吳明賢出席，他以民間醫療院所代表之身分，強調目前的整體作戰方向為「重症清零、保持醫療量能」。 -
加工食品一定不健康？ 專家嚴選10種加工食品有益健康
健康養生 / 話題懶人包5723美國退休人員協會指出，吃對加工食品從中獲得營養也是有可能的。營養師Christine Rosenbloom提供10個對身體有益的加工食品建議。 -
本土+183！本土疫情多點傳播 基隆群聚累計205人確診
健康養生 / 最新消息2542中央流行疫情指揮中心今（3）日公布，國內新增280例COVID-19確定病例，分別為183例本土個案及97例境外移入（63例為航班落地採檢陽性）；另確診個案無新增死亡。 -
最新病毒基因定序出爐！ 羅一鈞：新增45例全Omicron
健康養生 / 最新消息2171中央流行疫情指揮中心在1日公布近7天的確診者基因定序，醫療應變組副組長羅一鈞表示，本週有45例為Omicron的境外移入病例，無中重度以上的病例。而最主要的來源國以東南亞為主，但從澳洲、美國或歐洲等地來的也漸漸增加，可發現BA.2來自多個國家，也可看到國際上的疫情反彈跡象。 -
6月大寶寶喝「大人感冒藥」害急診！ 兒科醫沉痛呼籲
兩性關係 / 嬰兒母親4164小孩生病了別把大人的藥給他們吃！有位6個月寶寶有咳嗽症狀，媽媽把自己喝的咳嗽藥水給寶寶喝，2天之後寶寶嘴唇發紫送醫，還要進加護病房用呼吸器治療。醫師發現應是寶寶喝下的咳嗽藥水含有可待因引發呼吸抑制。「病情不嚴重，這個藥水把孩子弄到要插管。」 -
小心嬰兒睡眠中猝死！讓寶貝好好睡 國健署提供5指引
兩性關係 / 嬰兒母親4068父母總是盡其所能想為寶寶打造舒適的睡眠環境，讓嬰兒可以好好睡很多時間。但很多新手父母或主要照顧者仍有許多不正確的觀念，國健署呼籲家長遵守「5招安心睡」：不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟，讓寶貝健康平安的長大。