關鍵字:纖維
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千頌伊美鼻惹人愛 韓式隆鼻兼全臉雕塑正夯
醫美減重 / 美容整形1930嘉仕美整形外科診所院長李進良醫師指出,韓國可說是亞洲地區的整型先驅,在韓國當地有九成民眾都選擇接受韓式隆鼻手術來打造高挺鼻,如今愛美人士不必遠赴韓國,在台灣也能使用韓式美少女鼻膜進行韓式隆鼻,塑造出質地柔軟的自然鼻形。
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預測中年是否發福?! 外食族輕盈關鍵
健康養生 / 生活保健1840美國紐約市立大學(City University of New York)的公共衛生研究院的副教授Jennifer Dowd表示,一般來說,25歲那一年的體力、身體狀況最好,是一輩子當中最顛峰的時候,一旦過了25歲,身體狀況、代謝能力便逐漸走下坡。 -
眩暈症─美國職籃選手難敵、閉關養症
醫藥衛生 / 常見疾病1920台北宏仁診所院長李宏信醫師指出,眩暈雖然不會在短時間內危及性命,但常讓患者聞之色變,主要在於眩暈發作時,想吐、頭暈,加上天旋地轉所產生的極度不適感以及無助感,連最親密的人也難以伸出援手。
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健康氣色的秘密 陳美鳳的保養之道
健康養生 / 名人健康4252對於美鳳姐而言,因主持與演藝工作在外,三餐常見的便當大部分是肉類多於纖維類蔬果,而如同美鳳姐一樣進入熟齡的女性,都應該多攝取均衡的營養補給品,尤其是富含膳食纖維成分,幫助做好身體內、外的保養。 -
長期「肝包油」恐罹癌 醫師:減重可改善
醫美減重 / 體重管理903雅得麗生活診所許順菖醫師表示,脂肪肝就是俗稱的「肝包油」。一般來說,只要肝臟所含的脂肪量超過整個肝臟的5%以上,就稱為脂肪肝。許多民眾在健康檢查時,發現肝指數GPT偏高,進一步做肝臟超音波檢查,才發現自己罹患脂肪肝。許順菖醫師更指出,台灣的成人約三分之一有脂肪肝,每10個肥胖者之中更有8個人有非酒精性脂肪肝,近年來脂肪肝的盛行率已超過國人熟知的B型及C型肝炎。
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淋巴結皮瓣移植術 成功救治象腿人
醫藥衛生 / 醫院情報1948林口長庚副院長、骨內淋巴水腫權威鄭明輝教授說明,所謂皮瓣移植手術就是切除下巴一塊10 X 3公分大小的皮瓣,裡面包括動脈、靜脈血管以及3至6顆淋巴結,將皮瓣移植到病患的腳踝。皮瓣存活後,淋巴結產生作用,如同抽水馬達,回抽淋巴液,讓下肢不再水腫。 -
自體脂肪隆乳陷阱多 醫囑自身條件是關鍵
醫美減重 / 美容整形1977去年中國醫藥大學接獲一位23歲的粉領族採取自體脂肪隆乳的方式升級罩杯,結果感染發炎,送醫時已呈現敗血性休克,經緊急開刀,引流胸部內發炎的血水與血塊,才保住一條小命。 -
DIY自製潤餅 少油少糖少熱量
健康養生 / 營養美食2199國民健康署署長邱淑緹表示,清明節國人愛吃的潤餅是常見的傳統小吃,看來口感清爽,但熱量可不低。1張潤餅皮15g,約35大卡,外皮2張相當於4分之1碗飯。潤餅內餡有炒蔬菜,如高麗菜、豆芽菜、韭菜、紅蘿蔔等,還加入炸紅糟肉、豆干及蛋酥,最後撒上花生粉和糖粉,加總起來一份潤餅就有400大卡的熱量。有些潤餅特別添加油麵,增加飽足感,熱量則更高。