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常頭痛小心是頸椎出問題! 揭頸椎病6類型與治療方法
醫藥衛生 / 中醫養生3791頸椎病是由頸椎本身、周邊肌肉筋膜、血管,以及組織發生質變造成肩頸周圍不舒適症狀所統稱的疾病症候群,頸椎間盤退化甚至突出,或其繼發性椎間關節退化性病變所導致脊髓、神經、血管損害都是常見的病因。中醫師莊可鈞將為你解析頸椎病6大類型與治療方法。 -
阻力運動不只能訓練肌力! 研究:還有助於延緩這疾病
健康養生 / 健康新知3527來自巴西聖保羅聯邦大學和聖保羅大學的研究人員,透過1項小鼠研究評估了阻力訓練對於認知功能的影響。在實驗期間內,研究人員觀察了進行阻力運動的小鼠,持續4周以上,發現其大腦中與阿茲海默症有關的β-澱粉樣蛋白斑塊數量較少,而且還出現更多小膠質細胞,能有助於清除β-澱粉樣蛋白斑塊的免疫細胞,減少小鼠的焦慮感,並且在實驗空間中移動的次數變得更少。 -
暈車、暈船、暈機出遊掃興致? 醫提解決法一點都不難
健康養生 / 生活保健3924暑假正值出遊熱潮,不少人搭上飛機或遊覽車會感到頭暈,嚴重時還會嘔吐,遊興大打折扣。醫師說明,大家常聽說的暈車、暈機與暈船,是源自於「動暈症」,通常是因視覺與前庭覺不同才會暈眩。想要解決動暈症,有幾種簡單的方法:除了借助暈車藥,還能用精油、或是單純看窗外的遠方,來緩解暈車。 -
40歲以上男性易痛風! 痛風成因、3大類型1次告訴你
醫藥衛生 / 常見疾病3831健保署統計,健保署統計,就醫診斷為痛風的人數,108年95萬394人被確診為痛風,109年為96萬2643人,110年則來到97萬9803人。痛風人數眾多,7成痛風患者年逾40歲,60歲族群占比最高,接近24%,可視為中老年男性的常見慢性疾病。 -
立秋養肺防感冒!緩解皮膚乾燥 中醫推薦多吃白色食物
醫藥衛生 / 中醫養生3530中醫師吳宛容表示,與肺相對應的人體器官為大腸、皮膚、咽喉、支氣管等,如果民眾肺部或氣管常不適,容易咳嗽、膚色不佳的話,可以多吃一些白色食物,例如白蘿蔔、白菜、花椰菜、白木耳,中藥材則有山藥、茯苓、白芝麻、百合、白芍等等,這些食物具有養肺功效。 -
白內障恐誘發急性青光眼? 醫示警這類人是高風險族群
健康養生 / 視力矯正4494眼科醫師陳逸川表示,近期發現白內障引起急性青光眼的案例增加,白內障會導致急性青光眼產生的原因主要與遠視的人有關,因為遠視的眼睛特徵是前後直徑較短,隨著年紀增長,導致水晶體在形成白內障的過程中逐漸堆積增厚,使得眼睛前房愈來愈狹窄,在正常情況下,眼睛的水分(房水)排出是從前房的睫狀體流出,但是當水晶體變厚且擠壓到瞳孔時,可能阻塞房水排出的孔洞,導致眼壓急速升高,進而產生急性青光眼,或稱「隅角閉鎖性青光眼」。 -
皮膚發癢抓不停?小心是脂漏性皮膚炎 盤點常見6症狀
健康養生 / 話題懶人包5152脂漏性皮膚炎是1種常見但原因不明的慢性皮膚濕疹性疾病,好發於皮脂腺分泌旺盛的頭皮、額頭、眉毛、眼皮、鼻側、耳後、前胸等,有時腋下也可能出現,且通常發生於嬰兒期或30到60歲的中年人。而脂漏性皮膚炎也分為「油性脂漏」與「乾性脂漏」,2者都屬於皮脂失衡的現象,但造成的症狀並不完全相同。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「脂漏性皮膚炎症狀」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大脂漏性皮膚炎症狀。 -
眼睛發癢是乾眼症警訊? 睫毛根部潛藏蟲蟲危機恐導致
健康養生 / 視力矯正4672麥珮怡醫師表示,造成眼睛癢的常見原因包括:過敏性結膜炎、異位性皮膚炎、感染性結膜炎、乾眼症、蠕型蟎蟲等。首先是過敏性結膜炎,通常可能是季節性發作,或是對塵蟎或寵物毛過敏等因素造成;而有異位性皮膚炎的患者,和細菌、病毒造成的急性眼睛感染也是導致眼睛癢的常見原因;其他還包括超過2成國人所罹患的乾眼症;或是寄生在睫毛根部的蠕型蟎蟲過度孳生所導致。因此出現眼睛搔癢時,經由檢查確認是否為上述原因,再來對症下藥。