焦點新聞
關鍵字：維生素D
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銀髮族怕傷關節不敢動 骨骼關節都遭殃
健康養生 / 老年照護184110月17日為「世界骨鬆日」，中華民國骨質疏鬆症學會將於台北市公館自來水園區舉辦健走活動，現場將提供免費骨骼健康檢測，並針對民眾進行衛教活動，呼籲長者落實搭配營養攝取的健走三原則，促進骨骼與關節健康。 -
少喝牛奶不運動 青少年缺鈣問題多
健康養生 / 親子育兒2073「國人鈣質普遍攝取不足」國民健康署署長邱淑媞指出，102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成，其他年齡層更達9成以上，尤其是13至18歲國中及高中生的鈣攝取將近100%未達建議量。
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骨鬆為熟男第一殺手 髖部骨折死亡率偏高
健康養生 / 老年照護2070過去骨質疏鬆症常被認為是更年期以後婦女的特有疾病，事實上男性骨疏問題更需要被關注。台灣男性每十萬人就有196人發生髖部骨折，不但高居亞洲之冠，更排行世界第九。
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曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
醫藥衛生 / 中醫養生1034 -
父母骨密度皆低 女兒風險達34.4倍
健康養生 / 生活保健1871每年10月為世界骨鬆月，中華民國骨質疏鬆症學會於全台舉辦21場骨密度篩檢公益活動，邀請知名藝人侯佩岑擔任骨鬆防治大使，呼籲國人愛家人更要愛自己，一同參與骨密度篩檢，及早發現骨鬆問題。 -
快步健走提升總骨密度 維持骨骼健康
健康養生 / 生活保健1916為響應2014年世界骨鬆日，提倡國人提早預防骨鬆，骨鬆學會與安怡奶粉聯手舉辦「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」，號召民眾於10月19日（星期日）一同走出戶外，鼓勵民眾多動多健康。 -
防曬做過頭 反增皮膚癌風險
癌症新知 / 癌症百科1843瑞典Karolinska 研究機構做個一個時間為期20多年的調查，對象為將近3萬名瑞典的女性，研究發現，在夏天有曬太陽習慣的女性，罹患皮膚癌的機率比沒有曬太陽的女性，減少了10%的風險。另外，在這20多年當中的2500多名死亡個案當中，從來沒有在夏天做日光浴女性的死亡率，是有在夏天從事日光女性的2倍。但是，有從事日光浴的女性，罹患黑色素瘤的機率會會提高10%。 -
減重新招！8至12點晨間陽光 影響人體激素
醫美減重 / 體重管理1770研究的作者菲利斯（Phyllis Zee），同時也是名任教於美國西北大學（Northwestern University）范伯格醫學院（Feinberg School of Medicine）的神經學教授表示，陽光是目前已知同步生理時鐘，以及調整精力較有效的方法。
