焦點新聞
關鍵字：維持體態
-
奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康
醫美減重 / 運動健身2509林口長庚紀念醫院李學禹發言人表示，有感近年國人慢性病罹患率逐漸增加，為改善國人健康，宣揚創辦人王永慶先生畢生堅持規律慢跑、運動及社會關懷的精神，因此自2010年開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」。
-
快步健走提升總骨密度 維持骨骼健康
健康養生 / 生活保健1940為響應2014年世界骨鬆日，提倡國人提早預防骨鬆，骨鬆學會與安怡奶粉聯手舉辦「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」，號召民眾於10月19日（星期日）一同走出戶外，鼓勵民眾多動多健康。 -
三餐正常免吃藥 中醫電針健康減重
醫藥衛生 / 中醫養生2016相較於西藥的雞尾酒療法減肥，容易讓身體太過虛弱，每天都感覺很疲倦，還會病發心悸、失眠、便秘等副作用，雖然許多愛美年輕女性趨之若鶩，不過一不小心就會把身體搞壞。而中藥減重則是部分醫師為了讓病人胃口變差，而使用過量的麻黃製劑，也很容易傷身。 -
光靠中醫埋線享瘦？ 消費者應三思
健康養生 / 健康新知3993埋線減肥又稱「穴位埋線療法」，其實是利用中醫穴位理論，根據每位患者的徵狀，透過望聞問切所收集的資料，加以分析進行選穴，將人體可吸收的羊腸線（蛋白質磁化線），利用特殊針具埋入特定穴位，透過穴道調整體內的內分泌和神經系統，達到減重目的。一般來說，穴位埋線治療的副作用不多，但還是約有千分之四的人對羊腸線過敏，另外，由於配合使用的針頭較粗，可能有些人在埋線過程中感到疼痛。 -
別讓肥胖上身 維持體態健康無負擔
醫美減重 / 體重管理2384即便肥胖尚未被醫界定義為疾病，但世界衛生組織（WHO）提出呼籲，想要擁有健康，應維持理想的體重，也就是身體質量指數（BMI）大於 18、小於24，並認為未來肥胖可能成為全世界罹患人數最多的「慢性疾病」。美國食品暨藥物管理局（FDA）最近通過兩種治療肥胖的藥物，適用於BMI超過30以上的體重過重者，顯見肥胖已引起高度重視，必須維持正常體重，才是避免疾病上身的不二法門。 -
Hold住肌肉量 挑對運動年輕不顯老
醫藥衛生 / 醫院情報2930據台灣營養健康狀況變遷調查（Nutrition And Health Survey in Taiwan）顯示，比較1993至1996年間與2005至2008年間，男性過重、輕度肥胖、中重度肥胖的比例都有增加，其中以「中重度肥胖」的成長倍數最大；至於女性過重的比例雖有降低，但值得注意的是，輕度肥胖的比例卻提高了。調查也發現，體重標準但體脂肪卻偏高的女性，即所謂的「泡芙族」也越來越多。 -
超微波體外溶脂 顏面有光
醫美減重 / 美容整形2285許多愛美人士都知道，想要身材苗條除了靠運動，還要飲食控制。只不過許多人每天運動滿身大汗，飲食講求低油高纖，身材的確瘦了，線條卻不夠完美，總有幾處隱隱約約的肥油甩都甩不掉。長虹診所院長楊志賢醫師表示，像這類運動和飲食控制都難以去除的頑強脂肪，利用先進的超微波體外溶脂機，不需開刀，不用修護期，就能有效打擊。 -
甩掉水桶腰 冷凍溶脂一小時解決
醫美減重 / 美容整形2300面對頑固的「水桶腰」，皮膚科醫師李凱國表示，這個部位的肌肉，平日活動幾乎用不到，加上工作打電腦、回家窩沙發，久而久之，特別容易堆積大量脂肪，曲線走樣，即使是標準體重的骨感美女，穿上緊身牛仔褲後，側腰間也常見垂著兩大坨肉，非常不美觀。