關鍵字:維他命
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鼻過敏病患急速增加 都是日夜溫差惹的禍
醫藥衛生 / 常見疾病2109對於慢性鼻子過敏的病患來說,今年肯定過得很難過,常常無來由的過敏就急性發作。中山醫院耳鼻喉科主治醫師李宏信就發現,很多好幾年沒來看診的老病號,又重新出現在門診中,甚至還有人因為半夜急性過敏,竟然造成氣喘發作。 -
了解腰酸背痛保健 就能輕鬆走、自在坐
醫美減重 / 運動健身2222對於姿勢不良引起的肌肉疲勞、運動或搬重物造成的肌肉拉傷,首要之務為適當的休息。所謂的「休息」並非只消極的躺在床上,這樣是不會改善的;民眾應停止負重的工作,趴在舒適的床上於局部用熱敷墊予以熱敷,促進脊椎及背部肌肉血液循環,適度的按摩讓肌肉放鬆,也使心情放輕鬆。若症狀較為嚴重,則可服用簡單的止痛藥(如普拿疼)及肌肉鬆弛劑幫助症狀緩解。 -
自由基危肌 8成女性缺乏素顏自信
醫美減重 / 彩妝保養2039皮膚科醫師詹育彰解釋,自由基是人體新陳代謝的產物,如果自由基產生量過高無法正常代謝,身體細胞結構便會氧化。過度氧化的結果就是加速老化。 -
耳鳴眩暈真惱人 藝人軋戲壓力大易引發
醫藥衛生 / 常見疾病2183當工作時間太長,過度疲勞時,發現眼前天旋地轉,昏天暗地,無法站立而不支倒地,但意識卻十分清醒,很能就是罹患了梅尼爾氏症。中華民國防高血壓協會理事長李宏信醫師指出,梅尼爾氏症會反覆出現耳鳴、噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等症狀,這是由於情緒不穩、緊張、壓力、過度疲勞等因素導致自律神經失調的緣故。 -
低頭族3C商品不離身 長期配戴耳機有損聽力
醫藥衛生 / 常見疾病2098根據物理學原理,聲音由物體振動產生聲波,再經由介質空氣振動波能,藉著外耳、耳膜、中耳、聽小骨傳到內耳聽覺器(柯提氏器官),由它將振動波能轉成電位波,經過聽神經傳到腦部聽覺中樞,人於是聽到聲音。雖然聲音是一種看不見的能量,但若長期處於噪音的環境或是面臨巨大的聲響,其衝擊力道不亞於對頭部的重擊,對聽力將會造成不可逆的傷害。
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孕婦補充葉酸 有效預防胎兒神經管缺損
兩性關係 / 嬰兒母親2639北市聯醫和平婦幼院區婦產科主治醫師楊于萱解釋,神經管包在大腦和脊髓外面,如果向外膨出甚至有外露現象,即發生「神經管缺損」,嚴重時會影響神經系統發育,造成肢體癱瘓或死亡。 -
維他命E補過多 小心骨質疏鬆
健康養生 / 生活保健2201不過最近日本的慶應大學等研究團隊,發表了一個研究表示,他們利用動物實驗發現,攝取過量的維他命E,會提升破壞骨骼的細胞能力,進而提高罹患骨質疏鬆症的風險,這篇研究刊登在美國學術期刊《自然-醫學》網絡版。 -
閃到腰? 當心隱藏脊椎壓迫性骨折
醫藥衛生 / 常見疾病2687一名老太太彎腰搬動桌子,感覺下背痛得動不了,原以為只是閃到腰,休息兩天就好,沒想到這一躺就是一星期。家人趕忙送醫院急診,照了X光才得知脊椎退化,還有一節椎體變形,打了止痛針,按時服止痛藥,仍痛得無法下床。