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守護更年期健康 3招遠離骨鬆及心血管疾病
兩性關係 / 更年障礙4415根據國健署105年更年期諮詢專線的統計,民眾來電主要諮詢的問題多與身體不適相關,如熱潮紅、盜汗、心悸等,其次為性功能障礙(例如陰道乾澀及性交疼痛),再來則是失眠。此外,像是健忘、注意力不集中、疲倦、皮膚乾燥、情緒起伏等,也都是常見的更年期症狀。 -
全焦段抗散光人工水晶體 白內障患者福音
健康養生 / 視力矯正3865白內障的發生和年齡密切相關,根據統計,年過50歲後,水晶體會逐漸混濁,報到的時間因人而異,粗估每年約有30至40萬白內障治療案例。眼科醫師陳逸川指出,有效治療白內障仍以手術為主,傳統手術採用硬式人工水晶體,傷口較大、須縫線,復原期較長;新式的超音波乳化術使用軟式人工水晶體,切口可控制在0.2公分內,不須打針麻醉、免縫線,術後發炎反應少見。 -
綠薯條別吃下肚 以防「龍葵鹼」中毒
健康養生 / 生活保健4130林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海說,馬鈴薯在戶外久放,經日光照射,就會產生預防蟲害的天然機轉,表皮變綠、冒出綠芽,產生「龍葵鹼」這種神經毒素,如果誤食,大都從腸胃排出體外,一般來說,會在8到12小時後出現中毒症狀。
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天天一杯果汁 小心血糖控制不佳私密處搔癢
兩性關係 / 女人幫3316台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,患有子宮肌瘤的婦女,常會因子宮漿膜下肌瘤與子宮肌層間肌瘤,導致子宮體腔面積增大,內膜腺體分泌增多,並伴有骨盆腔充血,導致白帶增多。
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男人頻尿、解不乾淨 恐攝護腺肥大堵住下水道
兩性關係 / 男人幫3922泌尿科診間常見因解尿滴滴答答、頻尿、尿急、夜尿,甚至是排尿時間太長,而要坐在馬桶上尿尿等排尿問題,困擾著中老年男性到醫院向醫師求助。建佑醫院泌尿中心凌永耀醫師表示,上述症狀大多與老化和攝護腺肥大脫不了關係,男性年過50歲,約有半數會出現因攝護腺肥大所造成之下泌尿道症狀,且隨年紀增長,被症狀困擾的機率越高;而肥胖、心血管疾病、高油脂飲食、雄性賀爾蒙旺盛者,攝護腺肥大症狀更會提早出現。
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上班族外食營養評比 多項傳統美食不及格
健康養生 / 健康新知3182「好食課食育團隊」專業營養師群逐一拆解餐點,計算各項營養素和六大類食物的份量,能否滿足身體所需的各種營養,標準為國人飲食現況熱量分配、每日飲食指南營養配置。 -
近8成年輕人抗壓賀爾蒙偏低 出現早衰症狀
醫美減重 / 精神健康3620家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」,發現原來是壓力荷爾蒙失調,其中抗壓荷爾蒙(DHEA)指數過低,僅0.59 nmol/L(標準為1.63 nmol/L)。 -
三明治媽媽壓力大 自救四招遠離憂鬱症
醫美減重 / 精神健康4467門診觀察發現,近幾年因工作職場壓力大,職場與家庭難以兼顧的媽媽們,求診比例大幅增高,約增加二至三成。