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關鍵字：經絡
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敲一敲變漂亮！鬆垮臉立提瓜子臉get 關鍵是……
健康養生 / 好讀精選5231女人要力抗歲月痕跡，除了砸錢做醫美、日常多保養之外，還有不必花大錢的好方法哦！中醫養生理論中食療、針灸跟穴道按摩都有美容功效，其中穴道按摩的原理是刺激臉部穴位，促進血液循環，以達到活化肌膚、延緩老化之效，如同王金信老師提倡的「對位敲療」，簡化了繁瑣的經絡穴位理論，透過簡單的工具和敲打方式，輕鬆就能達到疏通活絡氣血、消除水腫、瘦臉排毒的目的。 -
敲一敲更健康！經絡暢通甩開過敏鼻塞、手脚冰冷
健康養生 / 好讀精選5094「經絡暢通，百病不生」，中醫理論認為，身體會不舒服，多半是經絡氣血「瘀塞」所致，只要去除經絡中的「瘀塞」，使氣血通暢流動，所有病痛皆能顯著改善。 -
不舉年輕化 中醫歸納6大危險因子
醫藥衛生 / 中醫養生1047國內研究指出，隨治療勃起功能障礙方式改進，民眾就醫意願增加，初次確診為勃起功能障礙的患者有越來越年輕的趨勢。1999年時初次確診年齡平均為65歲，至2011年已下降至53歲。 -
春暖花開養肝好時機 中醫教你護肝4秘訣
醫藥衛生 / 中醫養生1067春暖花開，氣溫回升，這個季節做什麼最好？中醫師認為，春季也是人體肝氣盛、活動力強的時刻，氣溫逐漸暖和，只要充足的陽光和能量，陽氣就會旺盛，順應自然規律，補充陽氣，肝血自然活絡，顧肝保肝。 -
防乳癌復發轉移 中醫輔助守護癌友健康
醫藥衛生 / 中醫養生887乳癌是國內女性好發癌症的首位，癌症死亡率名列第4，嚴重威脅女性的健康。知名星座專家薇薇安去年因罹患乳癌不幸驟世，令人不勝唏噓，也喚醒大家對乳癌防治的重視，臨床上若能早期發現、及早進行適當的治療，存活機會仍相當高。 -
腦中風嚴重恐癱瘓 日式針灸輔助找回行動力
醫藥衛生 / 中醫養生1354入冬以來日夜溫差變大，有心血管病史的民眾應慎防突發性腦中風的發生。而腦中風常見的後遺症有手腳無力或顏面偏癱，嚴重甚至會單側肢體癱瘓。高資承中醫師表示，腦中風可分為血管破裂的出血性中風，以及腦內或頸部的血管阻塞不通所造成的缺血性中風兩種，後者發生率佔多數，通常患有高血壓、心臟病、糖尿病或肥胖、膽固醇過高者，較容易引發中風。 -
聖誕節禮物怎麼挑？ 專家教你送健康
健康養生 / 消費生活1124其實在這講究健康、養生的時代，已經不流行大魚大肉、或是花俏華麗的禮物，送禮市場也注意到這股趨勢，強調「送禮更要送健康」，讓精選的健康好禮陪伴至親好友們，迎接新的一年到來！歲末天氣寒冷，加上現代人常久坐辦公室、缺乏運動，以致許多人有循環不良、手腳冰冷的問題。因此，針對微循環系統改善的健康產品如泡腳機、按摩椅、氣血循環機、足蒸桶等也漸漸成為送禮的新寵。 -
冬季手腳冷吱吱 足蒸促進微循環改善虛寒體質
健康養生 / 生活保健938提起足蒸，大家可能有點陌生，但大家一定知道各大溫泉名勝都可見到的足湯，兩者有著異曲同工之妙。泡過足湯的朋友也許有泡到全身飆汗的經驗，足蒸也有相同的效果。在足蒸飆汗的過程中，能將體內溼氣、毒素隨之排出體外，達到活血化瘀的作用，讓手腳不再冷冰冰。做足蒸20分鐘等同跑步60分鐘的運動效果，因此對於下班累到不想動的女性朋友來說，是最好的紓壓方式。