關鍵字:細胞老化
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保護眼睛全民瘋補葉黃素 營養師點出劑量不是越高越好
健康養生 / 生活保健5388邱琬婷營養師解釋,葉黃素是1種抗氧化劑,存在於人體的眼睛、皮膚、腦部等部位,尤其對眼睛視網膜中心的黃斑部是很重要的營養素,由於人體無法自行合成葉黃素,必須藉由飲食攝取。而黃斑部病變屬於眼球老化現象,故平時應多吃深綠色蔬菜,如菠菜、地瓜葉、芥藍菜、綠花椰等,可幫助預防黃斑部退化及病變。倘若外食族無法兼顧飲食均衡,則可適量補充葉黃素保健食品。 -
健保資料庫顯示女性眩暈為男性2倍 醫師說明常見原因
醫藥衛生 / 常見疾病3719資深耳鼻喉科醫師李宏信指出,眩暈症不同於一般頭暈,發作起來天旋地轉,站不住腳,有些人還會伴隨耳鳴、噁心嘔吐、臉色發白等情況。造成嚴重眩暈的原因有多種,常見的有良性陣發性姿勢性眩暈(如:耳石脫落)、前庭神經炎、梅尼爾氏症或腦部疾病,需讓專科醫師診斷,找出確切原因,才能對症下藥。而耳石脫落症最易發生於頭部撞傷後的後遺症。 -
早衰症關鍵找到了 肌肉量少難以維持體溫抵抗力降低
健康養生 / 生活保健2932國衛院生技與藥物研究所副研究員紀雅惠表示,人假使核纖層蛋白質突變,就容易造成嚴重肌肉萎縮,8歲孩子可能看起來像60歲以上年長者,老化速度是一般人8倍,並且很容易有心血管疾病、身材矮小體重不重、硬皮症等。利用生物工程把異常基因殖入小鼠胚胎,發現新生小鼠也會有類似狀況。 -
中樞性眩暈vs.末梢性眩暈 平平都是眩暈有何不同?
醫藥衛生 / 常見疾病4600李宏信說明,眩暈的成因大抵可分為2大類,一為中樞性眩暈,成因多半與腦部疾病有關;二為末梢性眩暈,此類眩暈則多半由內耳病症所引起。在臨床上,前者多為漸進與持續性的發作,且較少激烈性的天旋地轉;後者的發作型態則多為突發性或漸進性,發作時症狀也較劇烈。 -
婦人進補過頭眩暈倒地 錯誤飲食習慣埋下禍根
醫藥衛生 / 常見疾病3518主治鼻過敏、耳鳴、眩暈多年的資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,眩暈是前庭平衡感覺系統出現異常才引發的症狀,與一般的頭暈大不相同。眩暈的感受是天旋地轉,偶爾會伴隨有噁心想吐的感覺,急性發作期會失去平衡,容易導致意外發生。至於頭暈則是頭部重重、沉沉的,不會有旋轉的感覺。 -
別讓肌膚狀態拖垮實際年齡 盤點媽媽們3大面子問題
醫美減重 / 美容整形2836愛美是女人的天性,隨著現代醫美科技越來越進步,講求效果快速的醫美療程也成了急救膚況的特效藥。母親節將至,提醒所有的媽咪們,也記得要對自己好一點。北投健康管理醫院-美容醫學中心盤點2019年媽媽們詢問度最高的問題前3名依序為:臉部肌膚鬆弛、眼袋問題及臉部班點、凹洞。副院長黃志宏醫師也對此提出建議,找出可對應的醫美技術來幫助解決問題 -
有眩暈症病史空腹吃水果請注意 這7種不宜飯前食用
醫藥衛生 / 常見疾病15204主張飯前吃水果的理論,在於有利於腸胃吸收,另一方面還能控制正餐時進食的熱量,但營養學界歸納出番茄、柿子、香蕉、橘子、山楂、甘蔗和荔枝等7種水果,不宜在飯前食用。像是橘子和山楂富含果酸等有機酸,易產生胃食道逆流症狀;空腹吃柿子易引起胃石症;空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量突然升高,對心血管產生抑制作用;其中含糖量過高的荔枝和甘蔗,不但容易刺激胃酸分泌,空腹食用更可能因為肝臟轉化酶來不及將水果中的果糖轉換為葡萄糖,導致體內血糖突然飆升,引發頭暈目眩,不可大意。 -
停經後缺少荷爾蒙保護 更年期婦女眩暈症難熬
醫藥衛生 / 常見疾病8418李宏信說明,眩暈的發生,與內耳的蝸牛體及三半規管有關。如果內耳老化、血管不通,導致淋巴液分泌太多,造成內耳淋巴積水腫脹,當頭部稍微轉動或晃動,就會覺得天旋地轉。若只是單純感到頭搖晃不適,沒有伴隨耳鳴、耳漲、重聽等內耳問題,可能多與腦幹血液循環不良有關,有可能是腦中風的前兆,最好盡早做進一步的診斷。