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關鍵字：素食
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過敏常發作 醫師：與肝功能無關
健康養生 / 生活保健3652「國人普遍對過敏存有錯誤觀念錯誤」台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳舉例，有些人把皮膚斑塊當成癬，顏色較淺就當做白癬，香港腳一定會癢，就自行購買成藥亂塗，無助病情改善。有些人皮膚過敏就認為自己肝功能不好，要求抽血檢驗肝功能指數等無謂的檢查，或自己買補肝藥，反而增加肝臟負擔。 -
吃太油少運動 2成上班族不見腰身
醫美減重 / 體重管理839台灣肥胖醫學會依據上班族飲食偏好取向，歸類出素食油油族、肉食暴龍族、甜食狂熱族及澱粉過剩族等四大肥胖「圓柱民」。舉例還說，素食油油族屬於常吃加工類素食，攝取過多植物性油脂的一群，調查發現高達4成素食者BMI值超標，因此成為肥胖一族。 -
夏季乾癬病易治癒 中醫治療一圓戲水夢
醫藥衛生 / 中醫養生1337桃園振元中醫診所院長羅永欽醫師表示，由於西方醫學治療乾癬效果有限，難以完全根除，長久以來一直被當作只能控制、難以治癒的疾病。如今中醫經過10年臨床測試，已研發出具有療效的良方，可縮短乾癬療程，減輕病友醫療負擔，對乾癬病友而言，可說是一大福音。 -
鐵劑不用天天吃 每週兩次可減輕孕吐不適
兩性關係 / 嬰兒母親2964一般來說，鐵質來源包括有肉類、蛋類，因此素食者比較會發生缺鐵的狀況。鐵質對胎兒的造血功能有重要的影響，但大多數準媽媽體內貯存的鐵質，都不足以應付懷孕時的需要，因此婦產科醫師多半會建議準媽媽天天吃鐵劑。 -
產後真難瘦！ 四招教你回復S曲線
醫美減重 / 體重管理1953運動是消耗能量最佳的方式，使鬆弛的贅肉恢復成細緻有彈性的肌肉，提高基礎代謝率，調整內分泌系統，紓解壓力、保持心情的平穩。正常的生活作息，正確的飲食習慣及規率的運動保健也是維持青春的不二法門。 -
疑似硝酸鹽攝取過量 長期吃素婦人突昏厥
健康養生 / 生活保健2148經追蹤調查，該名婦人可能是吃素，攝入過量的硝酸鹽，導致體內亞硝酸鹽遽增。在顯微鏡底下，血紅素呈現微藍色，這正是血紅素攜氧量驟降所導致的疾病。所幸經過氧氣治療，逐漸恢復健康。 -
想吃糙米飯 外食族無福消「瘦」
健康養生 / 生活保健2479董氏基金會於今年4月間調查台北市12行政區100家餐飲業者（便當、自助餐、素食業者）供應糙米飯的情形，結果發現百家業者中，僅有4家有提供糙米飯，另有8間提供五穀飯、十穀飯或小米粥等全穀主食。
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低油高纖加堅果 油飯也可以很健康
健康養生 / 生活保健3622台大醫院營養室主任鄭金寶指出，傳統油飯多油、熱量高，且缺乏纖維，要是吃過了，對腸胃造成負擔。這次營養師將堅果、好油、高纖、低油等概念，加入油飯，讓油飯變得更健康。