關鍵字:糖漿
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調味乳驚人含糖量曝光!竟高於奶茶 營養師揭果糖陷阱
健康養生 / 營養美食3467炎炎夏日民眾總想來杯飲品解渴,然而卻常忽略糖分攝取是否超標,像是小小1瓶290ml的巧克力調味乳含糖量就有26.4公克,比300ml的奶茶還高。衛生福利部臺北醫院營養師覺嘉欣提醒,飲品中添加的糖多為「高果糖糖漿」,攝取過多不僅導致體重增加、腰圍變寬,還可能引發糖尿病、肥胖、代謝症候群、老化等多種健康危機。 -
緩解便秘兼消暑!7道蔬果奶昔食譜 好喝又順暢1次搞定
健康養生 / 健康新知3434現代人飲食西化,再加上久坐等不良的生活習慣,很多人有便秘的困擾,雖然影響不大,但如果便秘問題經常發生的話,其實也會影響身體健康。除了可靠藥物來緩解便秘之外,還有許多生活方式也對改善便秘有幫助,例如喝大量的水或攝取大量的纖維等。 -
接骨木莓具豐富營養!被製成草藥、糖漿 用於緩解病痛
健康養生 / 營養美食3571在台灣很少人聽過接骨木莓這個名稱,但在歐美地區,接骨木莓很早就被用來治療感冒與發燒等疾病;接骨木莓是歐洲接骨木樹的深紫色漿果,在民間醫學中,接骨木果實或果汁常被用來治療流行性感冒、感染、頭痛、牙痛以及神經痛等等疾病。 -
7月1日新制上路!清冠一號公費不補助 網購包材要減量
健康養生 / 最新消息3276從7月1日起,清冠一號將走向自費。衛福部表示,將有與衛生、消費與環境保護的多項新制度上路,包含:部分負擔金額調高,屆時到醫學中心掛急診,最高將自付750元。長照相關補助資格調整等,符合4級以上的住民調增補助為每人每年12萬元,並取消排富,預計6.8萬人受惠。另外與食品有關的則有蜂蜜相關食品的標示規定修正。 -
印度毒糖漿事件釀多國兒童腎衰竭 食藥署:未核准進口
醫藥衛生 / 藥品安全3708印度驚傳有「黑心感冒糖漿」在市面流竄,造成多名兒童急性腎損傷死亡。據外媒報導,有不肖業者以工業用溶劑製造感冒糖漿,造成多個國家,累計有上百名兒童因腎臟衰竭等原因死亡,且有多個國家也有黑心糖漿在市面流竄。食藥署表示,經查詢藥品許可證系統後,我國未核准過相關藥品進口。 -
7月1日新制上路!急診部分負擔漲價 蜂蜜標示有新規定
健康養生 / 最新消息3333衛福部表示,從7月1日起,將有多項新制上路,包含部分負擔金額調高,屆時到醫學中心掛急診,最高將自付750元。長照相關補助資格調整等,符合4級以上的住民調增補助為每人每年12萬元,並取消排富,預計6.8萬人受惠。另外與食品有關的則有蜂蜜相關食品的標示規定修正。 -
減緩感冒又能治療流感! 公開接骨木莓功效與挑選方法
健康養生 / 營養美食4218接骨木莓富含維生素C、黃酮類、多酚類、槲皮素、植化素、花青素與多種礦物質,具有超強的抗氧化能力,其萃取物也被發現,能提升細胞的抗發炎反應,有助於提升免疫力與減緩感冒症狀,還能有效控制血壓、血糖,以及改善腸道問題,應用範圍十分廣泛,對於大人和孩童皆有益處。 -
提神飲料熱量高過汽水? 喝1瓶要慢跑近20分鐘才消耗
健康養生 / 營養美食2602世界衛生組織建議「每日飲食添加糖攝取量不宜超過總熱量10%」,癌症關懷基金會執行長黃翠華指出,精製糖如慢性毒藥,與代謝症候群、脂肪肝、三高的發生息息相關,建議平常多喝白開水取代含糖飲料,可減少熱量攝取,遠離疾病威脅。