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關鍵字：糖友
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老年人牙口不好消化差 掌握包粽3秘訣長輩也能輕鬆吃
健康養生 / 老年照護2920為了照顧高齡者營養，國健署積極推廣「高齡營養飲食質地」，王英偉說，透過「食材挑選」、「切割烹煮技巧」、「簡易檢測方式」等3秘訣，長者或照護者就能製做美味健康且質地軟化的粽子，歡慶佳節。許多老年人因吞嚥功能變差，加上腸道蠕動能力也不好，而粽子裡的糯米、豬肉、花生等食材都比較硬，除了難消化之外，長者如果裝上假牙，或牙口不好，很可能無福消受。 -
高雄傳日本腦炎個案出現意識混亂 疾管署急派員滅蚊
醫藥衛生 / 常見疾病2458疾管署防疫中心主任劉定萍表示，個案前往小港區鳳鼻頭漁港時，常經過小港區親友住處，衛生單位於該漁港及親友住處周邊發現有水稻田與養豬場，並於親友住處附近水稻田查獲三斑家蚊幼蟲，初步研判個案於小港區或鳳鼻頭漁港周邊感染的可能性較高。 -
漢他病毒再添病例創新高 花東恙蟲病爆發嚴防鼠患
醫藥衛生 / 常見疾病2693疾管署疫情中心主任劉定萍表示，漢他病毒新增個案是1名40多歲男性，居住在屏東縣，平時在高雄市肉品業工作，6月1日出現發燒、畏寒、腹瀉、全身痠痛的症狀，2日到診所就醫，症狀未獲得改善，4日再次就醫收治住院，採檢確診通報，目前已康復出院，衛生單位在住家與工作地都發現老鼠活動。 -
父母該教給青少年的避孕知識 別讓子女成為小爸媽
兩性關係 / 愛愛這檔事4935而性教育一事，也是如此！與孩子談性教育，一直是許多父母難以啟齒的話題，要怎麼教導才不失正向的教育意義，而又不流於猥褻？是點到為止，還是詳加說明？當然，也有父母想藉由「少了解、晚知道」來預防孩子提早開機。 -
貓奴久咳不癒影響睡眠 竟是喵星人引來過敏原
醫藥衛生 / 保健專欄2844亞洲大學附屬醫院胸腔內科主治醫師林育生表示，患者因隻身在外工作，幾年前養了2隻貓作伴，每天一下班就趕回家與貓咪相處，但近2個月來卻飽受咳嗽所擾，多次赴醫檢查，有時診斷為鼻涕倒流引起，有時則懷疑是胃食道逆流，她因此戒掉喝咖啡的習慣，也接受中醫調理。但患者咳嗽狀況仍時好時壞，尤其晚上睡覺特別容易咳，睡眠品質不佳，白天上班總是哈欠連連，同事誤以為她是熬夜追劇，主管也頗為不諒解。 -
沒有性行為也會得菜花！ 溫泉泳池都可能暗藏HPV病毒
健康養生 / 生活保健3462HPV主要是透過性行為傳染，只要發生過性行為，就有感染HPV的風險，根據台癌「2020 HPV認知及態度調查」報告結果，超過3成（33%）台灣民眾曾在毫無感情基礎下進行性行為，其中19至35歲民眾的比例最高，顯示現今台灣年輕男女性觀念開放。 -
天熱潮溼耳機不離身 下場除了香港耳還可能聽力受損
健康養生 / 生活保健3362新光醫院耳鼻喉科主治醫師蔡易錚表示，部分民眾可能會疏忽耳機清潔，當觸摸耳機時，不論耳掛式或入耳式，都可能摸到一層油垢，或是能直接看到耳垢，如果未清潔乾淨，多少都會有病菌滋生，增加耳機跟耳朵接觸就有可能感染，假使發現耳機上很多耳垢，加上不自覺就想要一直清潔挖耳朵，有可能因此引起傷口。 -
心臟血管外科顏至謙醫師開講 里民5百人擠爆會場
健康養生 / 消費生活2813顏至謙在活動現場說，冠狀動脈就是心臟肌肉上的血管，作用在提供心臟氧氣，然而冠狀動脈也跟一般血管一樣，如果飲食與生活習慣不佳，也會有血管壁加厚減少血液流量風險。一旦血液完全阻塞，心臟肌肉就無法獲得氧氣，就有很大風險引發心肌梗塞，最嚴重恐導致死亡。所以平時一定要定期檢查與維持良好的生活習慣。