關鍵字:精神
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皮膚癢問題出在哪? 體內溼氣重累積毒素無法排出惹禍
醫藥衛生 / 中醫養生3885秋冬天氣溼冷,溼氣過重的情況下,室內可能潮溼到牆壁與地板都出現水珠,導致家具或衣物發霉;不僅如此,體內也因外在環境的溼氣,讓皮膚出現紅疹、汗皰疹。秋冬皮膚問題多,中醫師表示,可透過中醫調理皮膚症狀,患者本身也應掌握正確觀念,積極治療,才能避免皮膚病反覆發作。 -
疫情「往好方向走」 指揮中心檢討長照機構住民篩檢率
健康養生 / 最新消息1826疫情走向趨緩,今(15)日指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示,因長照機構的疫情往好的方向走,未來中央流行疫情指揮中心將針對長照機構的篩檢率進行檢討。指揮中心定時公布住宿式機構的篩檢陽性率,醫療應變組副組長羅一鈞表示,8月最高的陽性率為1.4%,其後大約在1.1%到1.3%左右,然上週已經達到0.7%。工作人員的陽性率已經連續3週為0.7%。目前感染情形往好的方向走,未來如機構陽性率持續2週皆低於1%,就會檢討調整現行的1週2次的住民篩檢頻率,與工作人員1週1次的篩檢頻率。 -
選舉新聞會上癮!長期恐無法自拔 董氏籲縮短觀看時間
醫美減重 / 精神健康2473董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,近年我們經歷了一些令人擔心的事件,包括新冠肺炎大流行、烏克蘭戰爭、大規模抗議或槍擊、氣候引起的野火等,這些壞消息常常會讓大家感到無能為力和苦悶,在台灣特別是選舉新聞,很容易造民眾無端的憤怒,或是陷入新聞的漩渦裡。 -
血液葉酸濃度與憂鬱症有關 攝取1營養素可減自殺風險
醫美減重 / 精神健康18721項新研究顯示,服用葉酸可以降低自殺的風險。分析醫療保健數據庫中超過800,000名美國人的資料發現,當人們服用處方葉酸時,他們因自殘或自殺未遂而接受治療的可能性下降了44%。每個月每100,000人中,只有不到5起自殺事件;相比之下,在沒有使用葉酸的幾個月內,每100,000人中有超過10人的自殺比率。 -
中醫依證型調理「氣機」! 改善冷底體質告別手冰腳凍
醫藥衛生 / 中醫養生1953中醫將手腳冰冷稱之為「手足厥冷」、「厥逆」。通常是當氣溫降低時,人體的新陳代謝下降,血液循環變慢,且寒冷的氣溫造成末梢血管收縮所導致的現象。一般人陽氣充足只在寒流來襲的時候才手足冰冷,然而有一部分的人即使在夏天也會手腳冰冷,不舒服的症狀甚至會影響到日常生活與睡眠,此時就會建議從內在體質來做改善。 -
2022世界糖尿病日園遊會! 3小時湧入5百人篩檢響應
醫藥衛生 / 慢性疾病2843全國糖尿病友推估超過230萬人,每年新增個案數約16萬人,根據110年全國10大死因統計,糖尿病位居第5位,意即每年近萬人因糖尿病死亡。糖尿病衛教學會日前攜手衛福部國健署、台北市政府衛生局、社團法人中華民國糖尿病學會、財團法人糖尿病關懷基金會、社團法人中華民國糖尿病病友全國協會等單位,為響應2022年世界糖尿病日,於中正紀念堂舉辦 「及時控糖醫起GOAL,安心腎力衛將來」活動,呼籲大家重視糖尿病控制。 -
肌少症患者增!董氏揭長者牛奶攝取不足 6成運動NG了
健康養生 / 老年照護2731近年坊間不斷推陳出新各式乳清蛋白粉沖泡飲品,時常聽到長輩詢問,「想要長肌肉是不是就要多喝乳清蛋白最有效?」董氏基金會食品營養中心指出,許多研究已證實,阻力訓練為60歲以上增加肌肉質量和力量最有效的策略,雖成年人進行阻力訓練並額外攝取蛋白質也已被證實能加強增肌的效果,但在銀髮族身上效果卻不一致。 -
疫情趨緩!莊人祥:口罩分階鬆綁 11月擬討論戶外免戴
健康養生 / 最新消息1840疫情持續趨緩並且脫離高原期,在11月14日即將迎接縮短確診者隔離天數時,近期各界關注的是「口罩令」的鬆綁。我們有希望見到不戴口罩的時刻嗎?中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示,國內口罩政策將分階段鬆綁,目前正在蒐集資料,朝戶外不強制佩戴的方向研議,預計在11月啟動討論。