關鍵字:精神
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拒當夜貓族、早起鳥!中醫調製助好眠飲 提升睡眠品質
醫藥衛生 / 中醫養生4014睡眠是人體修復的主動過程,可以復原身心,解除疲勞和恢復精神,是整合和鞏固記憶的重要環節,也是健康不可或缺的一部分。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫外科主任蔡文興表示,失眠症在中醫稱之為「不寐」,多為情志所傷,久病體虛,胃不和臥不安,勞逸失度等引起陰陽失調,陽不入陰而發。 -
響應世界結核病日 疾管署北車辦展推潛伏結核感染防治
醫藥衛生 / 醫藥話題56854疾管署為了響應世界衛生組織(WHO)訂定2035消除結核病目標,2024年3月24日世界結核病日主題為「Yes!We Can End TB」,呼籲結核防治重要性,以達成2035消除結核病目標。今(22)日在台北車站1樓多功能展演區舉辦「結核停看聽 篩檢向前行」2024世界結核病日記者會。 -
腸躁症會改變排便形狀? 養成健康生活5習慣降低風險
健康養生 / 健康新知3702腸躁症是1種功能性腸胃道疾病,一旦患病,便會容易出現反覆腹痛和排便習慣改變等症狀,其中排便習慣改變包括大便形狀或頻率異常,全球近5至10%的人口,都有這方面的問題,近期1項發表於英國醫學期刊(BMJ Journal)研究發現,若想改善腸躁症不適症狀,或是預防腸躁症發生,就應養成5種健康好習慣,即可降低發病風險。 -
兒少保護如何精進? 黃璟隆:執行單位要打破門戶之見
健康養生 / 親子育兒3219新北市立土城醫院院長黃璟隆表示,要把兒少保護做得好,中央與地方單位間應建立良好有效的協調以及管理制度的落實,這是今後需要更努力的目標,同時也應給予熱忱的兒保人員更多鼓勵與支持。 -
身障者遭受歧視無法可罰 障盟籲:盼政府盡快修法護權
醫藥衛生 / 醫藥話題3989中華民國身心障礙聯盟直言,「身心障礙者若被歧視,只能隱忍吞聲嗎?」身權法雖在2022年有機會進到立法院審議,重新檢視對於身心障礙者保障不足之處,但在2024大選之後卻打掉重來,一切從零開始。而平等法(或反歧視法)的制定時程,也是不斷地延宕。 -
102歲翁透析治療近20年! 腎友7大照護重點1次告訴你
醫藥衛生 / 慢性疾病3861台北長庚醫院於本月6日舉辦了1場特別的慶生會,為1位持續血液透析治療將近20年,今年高齡102歲的長壽病人唐先生慶生,透析室主任張智翔教授表示,唐先生自2005年起便在院內接受血液透析治療,病人總是用正面積極的心態,克服每次透析,並且在透析照護團隊悉心照護下,保持了良好的營養狀態,更擁有穩定的心情和樂觀的生活態度,其家人的陪伴也給了他很大的信心及鼓勵。 -
帆帆貓淺眠、常睡不飽! 做檢測才知1晚打呼次數破千
兩性關係 / 更年障礙764843歲的旅遊作家帆帆貓日前在自媒體透露,明明沒有失眠,每天也都有睡足7小時,但因為半夜常常被自己打呼聲吵醒,或偶而有夜間頻尿的狀況變得淺眠,導致早上起床會很沒精神,覺得越睡越累,做過居家睡眠檢測後才知道自己有睡眠呼吸中止,一個晚上打呼的次數竟可達到1000多次。 -
出養童遭虐致死引各界不滿 衛福部令兒盟暫停收出養案
健康養生 / 親子育兒3368兒福聯盟轉介保母在去年12月虐死1歲男童,但消息卻於近日才爆出,引起社會大眾撻伐。衛福部今(13)日已發函給兒盟,暫停新收出養兒童,至於已在出養程序中的孩子,地方政府與兒盟需加強訪視。