焦點新聞
關鍵字：精神
-
維生素B12有多重要？ 這些問題都與它有關
健康養生 / 老年照護4583國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院神經部醫師林洳甄說明，維生素B12是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素，缺乏時可能會有貧血、舌炎、腸胃不適，以及神經精神症狀。周邊神經系統症狀包含手腳發麻、感覺缺失、步態不穩、肢體無力；中樞神經系統症狀則包含情緒問題、躁動不安、思緒緩慢、記憶差、失智、或妄想混亂等精神狀況。 -
逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身3343員工是企業最珍貴的資產，員工的健康幸福就是企業的競爭力，但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現，國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量；半數以上缺乏運動；近4成體重過重、肥胖。 -
高IQ坐穩人生勝利組？ 情感性精神疾病風險增
醫美減重 / 精神健康4717「聰明」常是我們用來稱讚人的一項人格特質，但美國心理學家丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）曾指出，情緒智商（emotional intelligence, EQ）高的人，比智商（intelligence quotient, IQ）高的人更容易成功，因為EQ能夠提高生活品質，使一個人更適應現實。 -
逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身12295員工是企業最珍貴的資產，員工的健康幸福就是企業的競爭力，但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現，國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量；半數以上缺乏運動；近4成體重過重、肥胖。 -
高IQ坐穩人生勝利組？ 情感性精神疾病風險增
醫美減重 / 精神健康7557「聰明」常是我們用來稱讚人的一項人格特質，但美國心理學家丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）曾指出，情緒智商（emotional intelligence, EQ）高的人，比智商（intelligence quotient, IQ）高的人更容易成功，因為EQ能夠提高生活品質，使一個人更適應現實。 -
男人不舉難啟齒 中醫調理沒有不挺只有更挺
兩性關係 / 男人幫954近年來，男性有勃起功能障礙的人數增加，因為飲食、環境、壓力所致，但有許多人不願積極面對，在夜深人靜面對另一半時，顯得手足無措或是抬不起頭。為什麼不想就醫呢？一來是因為面子問題，二來則是擔心藥物有副作用，尤其西醫治療大部分以補充荷爾蒙為主，往往只治標不治本。 -
男人不舉難啟齒 中醫調理沒有不挺只有更挺
兩性關係 / 男人幫4873近年來，男性有勃起功能障礙的人數增加，因為飲食、環境、壓力所致，但有許多人不願積極面對，在夜深人靜面對另一半時，顯得手足無措或是抬不起頭。為什麼不想就醫呢？一來是因為面子問題，二來則是擔心藥物有副作用，尤其西醫治療大部分以補充荷爾蒙為主，往往只治標不治本。 -
別強迫夜貓子早睡 沒睡飽早死風險增10%
健康養生 / 健康新知2738晚睡的夜貓子要注意了！現在英國最新的研究表示，平常習慣晚睡晚起的人，如果要求他早早起床，很可能會增加其死亡的風險。