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關鍵字：精神
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孩子可以吃含酒類食物嗎？ 5歲以後較適合
醫藥衛生 / 保健專欄5355說到市面上的含酒類食物實在太多，像是中式料理的羊肉爐、麻油雞、薑母鴨，西式的萊姆酒冰淇淋、紅酒燉牛肉，或是麵包店常出現的酒釀桂圓麵包等，不勝枚舉，但是這些含酒類食物到底能不能讓孩子吃呢？ -
推廣母乳哺育 伴侶及家人支持最重要
健康養生 / 親子育兒3451國外研究指出，若伴侶參與及支持母乳哺育，能夠增加純母乳哺育及持續母乳哺育的成功，顯見伴侶在母乳哺育的角色非常重要；107年全國母乳哺育率調查顯示，產婦在哺乳期間最希望獲得支持前3名為「家人精神上的支持（認同、鼓勵）」、「家人能幫忙照顧嬰兒」、「有人教我如何哺乳」。所以自107年起，國民健康署推動母嬰親善醫療院所認證中，已將「鼓勵伴侶及其他家人共同參與孕產照護」措施納入基準，強調哺餵母乳及撫育小孩的過程中，家庭共同支持的重要性。 -
睡不好別再數綿羊了！ 你可以試試睡前來個淋浴
健康養生 / 健康新知2711有固定的運動習慣、保持臥室涼爽、在睡覺前避免飲酒等，都是能提升睡眠品質的方法。而睡前洗澡之所以也能幫助入眠，是因為溫水可以幫助身體放鬆，也會使體溫下降的緣故。 -
無辣不歡者震撼彈 吃太辣可能記憶力變差
醫藥衛生 / 醫藥話題2925這項由卡達大學Zumin Shi博士帶領的研究，在15年間追蹤了4500多名55歲（含）以上中國成人，結果發現，每天攝取超過50克辣椒的人，記憶力和認知能力下降的風險比不常吃辣椒的人多了2倍；而如果愛吃辣身材又偏瘦的話，記憶力下降更明顯。研究中所指的辣椒，是指新鮮和乾燥的辣椒，甜辣椒或黑胡椒都不算在內。 -
講座報名／別再讓過敏牽著「鼻子」走 李宏信醫師教你主動出擊
醫藥衛生 / 保健專欄3393>健康公益講座當天除了李宏信醫師的專題演講，第一場特別邀請台灣長照醫學會理事長、肥胖症專科醫師劉伯恩；第二場則是邀請到衛生福利部雙和醫院心血管中心主任、主治醫師林俊立，為民眾進行主題演講。時間從下午1點至5點，在台大醫院國際會議中心401室（台北市徐州路2號4樓）舉行。 -
多數爸媽認為鬼門開沒有校門關可怕 可見家長壓力不小
健康養生 / 親子育兒2938董氏基金會心理衛生中心引用英國1則報導內容指出，1項由BP（英國石油公司）以2,000名英國父母為對象進行的調查結果顯示，哄孩子們上床睡覺、採購食物和用餐時間都是觸發父母壓力的主要因素。感到壓力事件前5名分別為：（1）當孩子變得更糟糕、（2）要求他們上床睡覺、（3）吃下特定的食物、（4）禁止玩手機或看電視、（5）整理房間。 -
悲痛欲絕心碎症候群 可能會引發癌症相關病變
醫美減重 / 精神健康3110瑞士蘇黎世大學醫院急性心臟病護理主任，同時也是研究資深作者的Christian Templin博士表示，所謂的TAKOTSUBO症候群（章魚壺心肌症）和惡性腫瘤之間有強烈的關聯性，因此他建議患有章魚壺心肌症的患者，應該要定期檢查，以提高存活率，而癌症患者如果出現胸痛、呼吸短促，也應考量是否罹患章魚壺心肌症。 -
女友為3秒交提出分手 中醫治療快槍俠從根本著手
兩性關係 / 愛愛這檔事8017中醫師楊永榮表示，早洩全名為「早發性射精」，指男性在性行為上陰莖插入陰道後提早射精的狀況，一般來說，陰莖插入後1分半鐘內射精者就是早洩。早發性射精大多是先天的，也就是一開始接觸性生活就有的。案例中的小張就屬此型。