焦點新聞
關鍵字：精神
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你有憂鬱症傾向嗎？ 練瑜珈可能有助緩解憂鬱和焦慮
醫美減重 / 精神健康3218美國波士頓大學醫學院的精神科醫生Chris Streeter博士表示，她帶領的這項新研究是建立在瑜珈與大腦中的化學物質GABA（γ-氨基丁酸）含量間的相關性。她解釋，從研究中發現，瑜珈可能提高腦中GABA的含量，而達到緩解憂鬱和焦慮。
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甩開憂鬱焦慮迎接正能量 從書寫感謝信開始
醫美減重 / 精神健康2878中華民國諮商心理師公會全聯會常務理事胡延薇表示，書寫感謝信函是個充滿愛的過程，能從經驗及記憶中感受到自我成長、被愛、受照顧、同理接納等較正面的感受，建議民眾應該常抱持著感恩之心，藉由感恩重新檢視自身生活，感受周圍人際的支持與關懷，幫助自己擁有更多的愉悅幸福感，來維持心理健康。 -
婚前一脫就上、婚後靠A片 中醫治療恢復男人硬底子
兩性關係 / 男人幫4214中醫師楊永榮表示，陽萎的症狀很多元，有的人不能充血勃起，舉不起來，有的人則是舉起來但是不夠堅硬，或是硬起來沒多久就軟下去。因為多次性交失敗累積壓力，最後可能導致完全無性慾，無法有正常性生活，輕則夫妻失和，重則無法傳宗接代，男性切勿輕忽。 -
思覺失調以為卡到陰？ 上班族接受治療成功重返職場
醫美減重 / 精神健康4249思覺失調症（舊稱精神分裂症）主要的症狀有思考扭曲與知覺異常，會影響病友的日常生活功能。亞東紀念醫院精神科主任潘怡如表示，像阿財家人一樣，認為思覺失調症是「卡到陰」、對藥物治療有疑慮的病友及家屬並不少，臨床上可以從解決病友生活上的困境著手，依需求打造「個別化治療目標」，建立病友對治療的正向態度，進而穩定治療。 -
三高不是成年人專利 兒科門診三高患者越來越多
健康養生 / 親子育兒2747為了守護兒童健康，臺灣兒科醫學會20日舉辦「守護兒童健康兒科醫師陪伴你」記者會，公布「家長最希望兒科醫師必備的技能TOP5」及「守護兒童4字訣」，希望所有小朋友都能受到最好的醫療照顧。 -
作息足跡幫你了解睡眠規律性 別讓社交時差折損健康
健康養生 / 健康新知2867國家衛生研究院群體健康科學研究所林煜軒醫師指出，「社交時差」是指忙碌上班族平常因為工作需要早起而睡眠不足，到了周末假日則晚睡晚起的情形。這好比從台灣到泰國曼谷晚了1個小時時差的地區，上班時則又要把「時差」調回台灣的時間。 -
心臟出現問題才檢查 時機太晚恐怕來不及
健康養生 / 心臟血管3187如果發現疑似心臟問題的胸痛者，首先應確認自己是否有三高症狀，如高血壓、高血糖、高血脂，或有抽菸、心血管疾病家族病史、50歲以上男性、精神壓力大與個性容易緊張等，也都是危險因子，需要藉由檢查確認心臟健康。 -
有睡眠困擾的人 研究：罹患心腦疾病風險增加
健康養生 / 健康新知2740研究發現，入睡困難的比例占其中11%，有10%的人表示起床時間提早；也有2%的人白天難以集中精神。約10年的隨訪期間，共發生130,000起中風、心臟病發作等案例。和沒有失眠症的人比起來，有睡眠問題的人罹病風險高出18%。