關鍵字:精神
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囤物症患者無病識感 童年不愉快經驗造成分離焦慮創傷
醫藥衛生 / 保健專欄3101許多民眾歲末除舊佈新,會添購新的家具並淘汰舊物,社區角落便堆滿了陳舊家具,等待清潔隊運走,但對陳先生來說,這些龐大垃圾卻有如黃金,只要發現還堪用的物品,就往家裡塞,幾年下來,屋子光是沙發就好幾套,加上許多桌椅,走路都成問題,夫妻兩人常為此吵架,在妻子陪同下,他至精神科求診,確診為「囤物症」。 -
年假近尾聲還熬夜? 專家建議提早養好精神該補充這些
健康養生 / 生活保健2502許多人覺得過年期間闔家團圓,應該趁此機會好好休息,但有些人因為守歲、聊天、打牌、追劇,天天熬夜晚睡,年假期間不但沒有得到充份休息,反而覺得更累、沒精神。台安醫院營養師劉怡里建議,年假結束前2天,就應恢復正常作息,並多補充好的澱粉、維生素C及B群,以及硫化素,提早養好精神準備年後開工。 -
年節塞車發生小擦撞高風險 遠程開車最好睡足6小時
健康養生 / 健康新知2936新光醫院睡眠檢查中心主任醫師林嘉謨表示,一般而言開車1至2小時可以算是短程開車,如果需要2至3個小時以上就是長程開車,需要有充足睡眠,而且一定要熟睡,最好能達6個小時,白天才不容易嗜睡或精神不濟;如果睡眠不足,很容易在長途開車時,因疲倦而想睡覺,專注度就會下降。 -
新春團聚面對長輩關心別煩惱 專家教你這樣轉移注意力
健康養生 / 消費生活2462施妍安說明,1年中很多長輩只有年節能夠和晚輩見面,經常只是想要關心,卻不知道怎麼樣表達,就很直白問了晚輩生活近況,絕大多數都沒有惡意,但有時話題剛好是痛處。許多晚輩不想要讓其他人知道,聽到這些話題就很容易煩躁,但在年節期間與長輩見面,很難避免這些話題,建議先調適好自己,設想可能問題,用幽默來回答。 -
新冠肺炎流行期間憂鬱、焦慮症患者 飲酒量比一般人高
醫美減重 / 精神健康3467這個研究的主要作者Ariadna Capasso指出,在有精神健康問題的族群中,疫情大流行可能與飲酒潮有關。以喝酒的方式應對壓力和創傷事件並不罕見,例如2001年9月11日世界貿易中心遭到襲擊後,有25%的紐約人增加了飲酒量。同樣,COVID-19對許多人造成了龐大的壓力,包括受到孤立、經濟困難、疾病,以及對傳染的恐懼等。
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體內毒素積多百病生! 最強TOP5「排毒水果」大公開
健康養生 / 生活保健2425近幾年來,梅子加工製品相當多,也很熱銷,其實梅子和其加工品,都是很好的排毒食物。梅子含有的檸檬酸和兒茶素,有抗菌、整腸、解毒的作用,能夠消除食物的病原菌與毒素。 -
2025邁入超高齡化社會 中研院跨界為精準健康做部署
醫藥衛生 / 生醫產業3073今年(2021)中央研究院首度跨界,與財團法人演譯基金會展開人體資料庫合作計畫,透過擴增社區型健康參與者收案量,加速超前部署。前副總統暨中央研究院院士陳建仁先生表示,精準健康為我國生醫發展重要的下一步,對於中研院首次跨學術與產業的合作表達期待。中央研究院台灣人體生物資料庫李德章代表與財團法人演譯基金會石曜堂董事長皆表示,此次攜手充分展現產學合作精神,有助提升人體生物資料庫的多元化,未來也將朝向串聯雙方龐大數據發展,成為國家最堅強的精準健康後援隊。
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多吃海鮮床上「嚇嚇叫」? 有性功能障礙吃再多也沒用
醫藥衛生 / 中醫養生3300黃慶雲進一步解釋,不同族群發生陽痿的原因不盡相同,15至18歲的青少年,起因是縱欲過度導致陽氣大失的後遺症;30至40歲的壯年,大多因壓力、過勞而引發性慾減退、勃起無力;50歲以上的中老年人,此時體力、精神開始走下坡,五臟六腑退化,導致陽痿;此外,慢性病患者,因藥物或末梢血管硬化阻塞,造成勃起障礙。