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老年人偏瘦少肉 死亡率高出五成
醫美減重 / 養生抗老3653該研究規模龐大，調查全台20歲以上40萬名國內民眾健康與肌少症之間的關聯性，結果發現，60歲以上的長者，身體質量指數（BMI）如果屬於低於18.5以下（過輕），死亡率會比健康體位BMI在18.5至24之間（正常）者，高出五成以上。 -
感冒糖漿當飲料喝 併用止痛藥險洗腎
健康養生 / 健康新知3733感冒糖漿長期服用也可能造成腎臟損傷，且其中含有多種成分會讓人上癮，像是能緩解鼻塞的「甲基麻黃素」，有止咳作用的「可待因」，能提神或緩解頭痛的「咖啡因」等。不僅如此，感冒糖漿可能含有各種止痛藥成分，最常見是俗稱「普拿疼」的「乙醯胺酚」，作用為解熱鎮痛，但服用過量會對肝和腎造成負擔，若與其他止痛成分併用，可能加重對腎臟的損傷，引發急性腎衰竭或慢性腎病，稱為「止痛劑腎病變」。 -
蜂蜜止咳？ 中醫師：痰多者不適合
醫藥衛生 / 中醫養生5471鄒曉玲指出，許多人在咳嗽時，習慣以溫開水沖泡蜂蜜，希望改善咳嗽症狀，但造成咳嗽的原因很多，包括感冒、慢性鼻炎、胃食道逆流等等。如為急性咳嗽，多是呼吸道感染，應該清淡飲食，並就醫治療；至於慢性咳嗽，則原因複雜，大致可分痰多、及無痰的乾咳。 -
該不該睡午覺？ 研究：小睡片刻增添幸福感
醫美減重 / 精神健康3891Richard Wisema教授說明，在分析研究這些人的問卷之後發現，午睡時間少於30分鐘的人，自覺快樂的比例最高，大概有將近2／3的人覺得很快樂；其次是沒有午睡習慣的人，有60%的人感到快樂；而午睡時間超過30分鐘的人，只有其中的56%感到快樂。 -
嘴唇上冒出芝麻粒小痣 當心致命疾病上身
健康養生 / 健康新知9057書田診所整形美容科主任醫師劉國威表示，頭、頸部、四肢等常受太陽照射的地方容易出現色素斑；此外，紫外線、荷爾蒙、壓力、擦不適合的化妝品，也是色素斑的成因。值得注意的是，當色素斑發生在嘴唇、口腔黏膜時，便要考慮是否是因愛迪生氏症（Addison＇s disease）或是黑斑瘜肉症候群（PJ症候群）所引起。 -
落實分級醫療政策 醫院診所雙向轉診造福患者
醫藥衛生 / 醫院情報3534衛生福利部積極推動分級醫療政策，為了有效分配健保資源 ，並提供區域民眾轉診連續性照護，新光醫院推動社區轉診 制度，與醫院附近56家社區診所成立社區醫療群合作，建立快速且完善的轉診制度。 -
隱形牙套改善咬合歪斜 老牌男星帥氣變臉
健康養生 / 口腔植牙3568通常年長者容易出現缺牙、牙周病、咬合不好或是牙齒磨耗等問題，臉型會變得比較萎縮，益顯老態，加上咬合若不正，享受美食的樂趣也可能被剝奪。傳統矯正掛滿金屬般的金鋼牙不太雅觀，常使得心裡渴望牙齒整齊健康的人望而止步。而時下正流行的隱形牙套矯正，對年長者就是一項適合的選擇，不需擔心與人交際應酬時羞於張口，平時方便裝戴或取下，吃完東西後也利於清潔牙齒，更不會有金屬矯正器可能掉落或鋼線刮破黏膜，必須趕赴急診的狀況發生。 -
孕婦嚴重鼻過敏 亂服藥恐產下畸形兒
醫藥衛生 / 常見疾病4841女性懷孕期間，可能罹患「妊娠性鼻炎」，不但使孕婦睡眠時易有鼾聲，還可能因鼻塞引發缺氧，甚至出現頭痛、聽覺受損等問題。有些女性為了緩解鼻過敏症狀，自行服用孕前鼻過敏藥物，或購買成藥使用。宏仁診所院長李宏信醫師表示，這種情況很可能因為使用一些不明的藥物，有的藥物是有毒性，而有些是不會影響胎兒的健康，有些藥物甚至屬於「畸胎藥」，萬一不幸使寶寶成為畸型兒，恐造成一生的遺憾。