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台北城市噪音排名14 聽損防治刻不容緩
醫藥衛生 / 常見疾病3560聽覺是人與人之間溝通的橋樑之一，若聽力受損就容易導致與他人互動出現障礙。宏仁診所李宏信醫師表示，人體耳朵的構造相當複雜，內耳是由蝸牛體和三半規管所構成，其中蝸牛體掌管聽覺，若產生病變就會發生耳鳴，進而可能導致聽力減退重聽和耳聾，因此，要維護聽力健康，前提是必須防範噪音的危害。 -
減重期該不該聚餐？ 掌握進食順序可控制食慾
醫美減重 / 體重管理3387盧怡廷營養師表示，先吃進去的食物最容易被身體吸收，因此聚餐、吃大餐食，應該改變飲食順序，先從含有膳食纖維的蔬菜類食物吃起，可增加飽足感，進而降低食慾。接著攝取蛋白質豐富的魚、肉、蛋類，因這類食物的胃排空速度較慢，也會減低食慾；最後才是吃米飯、麵包等吃碳水化合物，這時就會吃得不多。 -
飛利浦募集「抗敏情報員」 FB每日抽獎送好禮
健康養生 / 消費生活3469世界衛生組織（World Health Organization）曾表示，超過50%的成年人和80%的兒童發生氣喘的情況與過敏有關；而在臺灣，兒童過敏比例甚高，每2個小孩就有1個有鼻過敏。 -
陳三鼎粉圓攤出包 愛玉驗出防腐劑
健康養生 / 消費生活3767除了陳三鼎愛玉之外，另兩項違規配料，則為台北市士林區社子街麒麟工作坊的「蜜煉桂圓茶」，被檢出防腐劑「己二烯酸」1.23 g／kg；以及大安區和平東路2段尤媽媽冰店（甜品屋）、北投區新市街甜妞古早冰兩處商家所販售的「大湖塊狀3Q彩虹蒟蒻」被驗出含有著色劑、防腐劑。 -
睡覺拳打腳踢像演戲 小心是神經退化疾病前兆
醫美減重 / 精神健康4007廖岐禮表示，正常人的睡眠可分為：淺睡、深睡、及快速動眼期（Rapid Eye Movement, REM）。當入睡後，睡眠從淺睡到深睡，接著進入快速動眼期，如此為一個周期，大約為90分鐘，一般完整睡眠約4到5個周期，接著在最後一個快速動眼期結束後醒來，因此常常可以感覺到是從夢境中醒過來的。 -
飲酒越多越傷腦 導致海馬體萎縮影響記憶力
健康養生 / 健康新知3354英國Oxford大學和 London大學學院的研究團隊表示，他們在1985年至2015年之間，一共追蹤了500多位男性和女性，這些人大多是中年人，把他們分成飲酒量大、飲酒量適量，以及完全沒有飲酒的三個組別。 -
三伏貼冬病夏治 預防過敏提高抵抗力
醫藥衛生 / 中醫養生3544奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲表示，「三伏貼」歷史悠久，在清朝《張氏醫通》即有記載，「冷哮灸肺俞、膏肓、天突未有不應。夏月三伏中用白芥子塗法往往獲效。」 -
天然的也可能有毒！ 吃海鮮小心河魨毒素
健康養生 / 生活保健4840台灣海洋大學食品科技學系終身特聘教授黃登福表示，人們食用活的或新鮮魚貝類，也可能食物中毒，原因為魚貝類本身所含有天然毒素所致，一般稱為海洋生物毒素。