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高中生吃很大體重破百 健康改造瘦16公斤
醫美減重 / 體重管理3707內湖國泰診所與內湖高工攜手舉辦「健康行為大改造」,共有80名BMI超過24的學生參加,歷經兩個半月,全部學員累積減重了109.5公斤,若以脂肪來計算等於共消耗84萬大卡,換算下來約等於1,700杯珍珠奶茶的熱量。 -
如何快樂陪伴老人? 《不老陪伴指南》告訴你
健康養生 / 老年照護4205家庭照顧者亟需他人的支援,此外,照顧者自己的觀念也需要翻轉。身心科許正典醫師從臺安高齡身心門診累積近10年的看診與會談經驗,在新書《不老陪伴指南》中,提出老人家就是要「養尊處優」的觀點。「養尊」是老人家自我價值維持與自尊自重的維護,照顧者需讓老人家適度保有生活的自主性。而「處優」就是經常討論的養生、健康與財務規劃等,如何優渥、優雅地過老年生活。 -
皓齒吸睛人人愛 選錯美白療程美齒不成反傷牙
健康養生 / 口腔植牙3601牙齒美白方式百百種,除了美妝店常見的牙齒美白藥劑、貼片或美白橡皮擦,坊間也流傳許多小偏方,如蘇打粉混合牙膏、雙氧水加檸檬汁當漱口水等,但不少民眾除了抱怨無效,用後出現牙齒痠軟或牙齦痠痛症狀的案例也層出不窮。 -
皮秒雷射除黑斑 掌握術前三要點美白有保障
醫美減重 / 美容整形3827傳統治療臉上黑斑,以脈衝光、淨膚雷射為主,可以美化淨白、去除斑點,但術後照顧時間較久,且容易紅腫,最讓人擔心的是反黑問題,如果沒有做好防曬,會使肌膚顏色更暗沉。高雄麗晶診所劉麗琳醫師表示,雷射雖能有效淡化斑點,但能量接觸肌膚時,也可能誘發黑色素,導致術後反黑,如果沒有妥善防曬,則更為明顯,平均約需3至6個月才能逐漸淡化。至於皮秒雷射,隨著技術的演進,已有好幾個進化版本,最新進階版具有緊實、除皺、美白淡斑等效果,且不易反黑,成為美白新寵。 -
夏日防範日本腦炎 滿1歲3個月須接種疫苗
健康養生 / 親子育兒3583日本腦炎盛行於亞洲部分地區,藉由病媒蚊傳播,致病原是日本腦炎病毒,屬於黃病毒科的RNA病毒。在自然界中,人類和馬是它的最終宿主,被感染後可能發生腦炎症狀,雖然其他動物也會被感染,但不會出現症狀。特別是豬,被稱為日本腦炎主要的增幅動物或宿主,在感染日本腦炎病毒後,產生抗體時間長,病毒血症濃度又高,豬本身卻毫無症狀,此時若被蚊蟲叮咬,蚊蟲體內便帶有病毒,這些病媒蚊再叮咬人,便會將病毒傳播給人。 -
多吃洋蔥可抗癌? 有待大規模臨床研究證實
癌症新知 / 抗癌密碼4737英國《每日郵報》報導,古爾弗大學研究團隊《國際食品研究》雜誌上發表結果,研究人員從5種洋蔥中提出「槲皮素」,讓它接觸結腸癌細胞,結果發現,槲皮素開啟了癌細胞的「自殺通道」,殺死癌細胞。 -
男子輕忽臉頰腫塊 經切片證實為皮膚淋巴癌
醫美減重 / 美容整形4463書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示,皮膚淋巴癌是指癌化的淋巴細胞出現在皮膚,分為原發性淋巴癌及次發性淋巴癌兩種。皮膚淋巴癌的症狀表現以斑疹、斑塊、腫塊、腫瘤、丘疹為主,一開始不一定有明顯的疼痛症狀,好發於年長者、過度勞累、免疫功能不佳的患者。 -
端午過後流感就醫人數反增 病毒型以H3N2為主
醫藥衛生 / 常見疾病3474疾管署副署長莊人祥表示,上周(6月11日至6月17日)國內類流感門急診總就診人次較前一周上升,其中以7至18歲學齡族群急診就診人次上升幅度高於其他年齡層。