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平日睡眠不足易發胖 周末補眠可降低BMI
醫美減重 / 體重管理3386之前就有研究論文表示，睡眠不足不但會打亂生理時鐘，也會讓荷爾蒙和身體的新陳代謝運作亂掉，這些都是體重增加的危險因子。為什麼睡眠不足和肥胖有關呢？有很多可能的原因，包括因為疲勞的關係，會令人懶得動，也有可能會增加滑手機的時間，同時會攝取更多食物或是零食。 -
台灣男人早洩就醫意願低 亞太地區排名吊車尾
醫藥衛生 / 中醫養生3575中醫認為，早洩與控制精液發洩的機能，和心、肝、腎機能有很大的關係。若心火過旺，肝腎火大，就如乾柴烈火相交，一觸即發不可收拾，引起早洩。有些人縱欲過度，精水枯竭，陰虧火旺，熱傷精索，無法攝固，自然會引起早洩。其他像是少年手淫過度，過早結婚生子，節制無度，以致腎氣虛損，精門失控早洩。 -
百元到府抽血驗肝炎？ 遭推銷反多花數千元
健康養生 / 消費生活3693台北市政府衛生局醫護管理處處長何叔安指出，民眾抱怨，在同意檢查之後，醫事檢驗所隔天就派人至家裡抽血，取回尿液，還極力推銷其他自費檢驗項目，每項自費金額即增加數百至數千元不等，「抽血檢驗真便宜又方便」，這只是推銷的話術，常發生事實與期待的落差。 -
擊退黑色素 祕密武器就是它
健康養生 / 消費生活4240由於皮膚曝曬於陽光下，會導致體內酪胺酸酶的增加，進而增生黑色素（Eumelanin），使得膚色顯得黯淡無光，長期下來還會出現黑斑、加速肌膚老化的問題。而半胱胺酸能夠抑制酪胺酸酶的合成，達到預防皮膚曬黑的效果，因此半胱胺酸可說是人體的「超級美白劑」。 -
新版手術同意書8月上路 同性伴侶也可簽署
醫藥衛生 / 醫藥話題4318醫事司司長石崇良指出，現行法規規定，只要是符合醫師資格者，不限醫療範圍都可執行醫療業務，以致醫美手術爭議頻傳。為此，從8月起，手術同意書及麻醉同意書上，都須清楚標明醫師是哪一個專科。 -
美國兒科醫學會：應禁止1歲以下孩童喝果汁
健康養生 / 親子育兒3721Melvin B. Heyman博士表示，100％新鮮或重新配製的果汁，對於年紀比較長的兒童，也就是1歲以上的小孩來說，適量飲用是可以的；但是對於未滿一歲的嬰幼兒來說，果汁只會增加更多的糖分和熱量而已，並不是新鮮水果的替代品，對於他們來說絕對沒有必要。 -
至戶外公共溫泉泡腳 易感染孢子蟲角膜炎
健康養生 / 視力矯正3578台北榮總眼科部一般眼科主任林佩玉表示，微孢子蟲是寄生在動物細胞內的微生物，沒有宿主時，就以孢子的型態存在土壤或水中，此時，眼睛接觸土壤污水，就可能感染「微孢子蟲角膜炎」。 -
免疫異常恐不孕、小產 中醫針灸幫助好孕到
兩性關係 / 不孕症4885不孕症是許多熱切求子夫妻心中難以言喻的痛，造成不孕的原因很多，除了晚婚、卵巢老化等常見因素之外，還有可能是因為免疫異常導致的不孕症。臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師林俐嘉表示，近年來在中醫門診觀察到越來越多因免疫異常而造成不孕婦女就診的趨勢。